นั่งสมาธิแล้วฝันตลอดแก้ยังไงดี

นั่งสมาธิใจสงบได้สักพัก จะรู้สึกเคลิ้มและเห็นภาพฝัน เป็นเรื่องเป็นราว แล้วก็กลับมารู้สึกตัวสลับกัน นั่งต่อก็เห็นภาพฝันทันที แค่ชั่วอึดใจก็ฝันแล้ว ในขณะนั้นไม่รู้ตัว มารู้ตามตอนหลังว่าฝันไป จะกำหนดรู้ว่าสักแต่ว่ารู้เห็นหรืออะไรก็ตาม ทำหมดแล้ว คือมันไม่ได้ช่วยอะไรเลย เป็นอย่างนี้มานานนับปีแก้ไม่ได้ทำอย่างไรดี ผมฝึกอานปานสติครับ