มันดิ่งมากๆเลย

สวัสดี ฉันเป็นโรคซึมเศร้า โรคเครียด ตอนนี้ฉันรู้สึกแย่มากๆเลย มันดิ่งมากๆ ในหัวคิดแค่ไม่อยากมีชีวิตอยู่รับรู้เรื่องอะไรอีกแล้ว ปัญหามันเข้ามาจนมันรับไม่ไหว ฉันอยากระบายกับใครซักคน อยากร้องไห้ อยากพูดคุย ฉันต้องทำยังไง ฉันเหนื่อยมากๆเลย