หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออม ถ้าปีหน้าอยากไปโกยเงินเยนที่ญี่ปุ่น ต้องรีบฝึกการกระโดดให้สูงเหมือนมดวิ และต้องฝึกตีมุมตรงและตีทัชเยอะๆตั้งแต่ตอนนี้
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
ล่าสุดหุ่นดูเพรียวขึ้นแข็งแรงขึ้น การกระโดดดูดีขึ้นแต่ยังไม่พอสำหรับลีคนอก ต้องโดดสูงกว่านี้ ขอแค่การกระโดดเรื่องเดียว ลองจัดระเบียบร่างกายใหม่ อีกอยากควรฝึกตีมุมตรงเยอะๆ ตอนนี้เหมือนตีอยู่ไม่กี่มุมมันดักง่ายเกินไป ต้องหลากหลาย ตีทัชเยอะๆ เคล็ดลับการกระโดดควรเรียนรู้จากอรอุมาเยอะๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รวมข้อผิดพลาดของ โค้ชอ้อด ใน VNL ที่ควรปรับปรุงเพื่อไปอลป 2028
1. การเอาคนเจ็บเล่นไม่ได้ไปด้วย กรณีบิ๋มคือการวางแผนที่พลาดมาก เพราะบิ๋มเจ็บแบบเล่นไม่ได้จริง ๆ ถ้าพักบิ๋มสนาม 1-2 รักษาตัวดีๆแล้วเอามาช่วยสนาม 3 ทีเดียว เราคงไม่ต้องเหนื่อยขนาดนี้ หวังว่าการลากนักกีฬ
สมาชิกหมายเลข 3780468
เฟิร์น วริสรา ถ้าจะก้าวขึ้นไปเทียบเท่ามายูจุดตบต้องไม่ต่ำกว่า 300 ขึ้นไปเท่านั้น
เฟิร์น เด่นมากเรื่องพรสวรรค์ในการเล่นวอลเลย์ แต่สิ่งที่น้องจะต้องเร่งพัฒนาอย่างเร่งด่วนเพื่อก้าวสู่การเป็นซุปตาร์ระดับโลกคือ การกระโดด เพราะตอนนี้คือจุดตบคือเตี้ยเกินไป อยากให้น้องเน้นการฝึกเพื่อลบข้อ
สมาชิกหมายเลข 3780468
มดวิเลิกง้างมือแล้ว
เห็นการเข้าทำของมดวิวันนี้ก็ดีใจในที่สุดก็ก้าวข้ามจุดอ่อนของตัวเองได้แล้ว ตอนนี้คือเข้าบอลแล้วตีเลยข้อมือดีขึ้นมาก นี่ถ้าเพิ่มการกระโดดให้สูงได้กว่านี้อีกหน่อยจะเพอร์เฟคมาก แต่ตอนนี้ก็ถือว่าดีขึ้นมากน
สมาชิกหมายเลข 3780468
เพียว บิ๋ม บีม แม้แต่มดวิ ที่เริ่มปังก็ล้วนเริ่มจากการกระโดดสูงขึ้น มีมั้ยที่ตัวตีกระโดดเตี้ยแต่เร็วแล้วจะปัง
แล้วทำไมทีมชาติยังมาเน้นการตีต่ำๆเตี้ยๆ? แล้วนักกีฬารุ่นใหม่จะพัฒนาจนปังได้ไง ในเมื่อแคมป์ทีมชาติให้ตีเตี้ยๆนักกีฬาก็ต้องกระโดดเตี้ย ทั้งที่ถ้าฝึกถูกต้องก็สามารถกระโดดสูงได้ การกระโดดนี่แหละที่เป็นตัว
สมาชิกหมายเลข 3780468
ออม ควรฝึกตีกินทัชให้แม่นๆ สำหรับคัด อลป
กับเวลาไม่กี่วันคงอัพสกิลการกระโดดไม่ได้ แต่น่าจะอัพสกิลการบุกได้ด้วยการฝึกตีทัชเยอะๆแบบที่ใบเตยตี ถ้าทำได้ก็จะปิดจุดอ่อนเพราะเกมรับดีอยู่แล้ว อีกอย่างควรสะบัดข้อมือเร็วกว่านี้เพื่อให้รับยาก
สมาชิกหมายเลข 3780468
12 อวตารขุนศึกไทย
ผมว่าถ้าเด็กผ่านรอบแรกใน ชชโลกได้มันจะเป็นผลดีมากกกกกกกเลย แต่ต้องชนะคาซัก และเม็กซิโก คิดว่าถ้าทำเสียเองให้น้อยที่สุดคิดว่าน่าจะผ่านรอบแรกได้ และฝากดาวด้วยไปฝึกตีทัชเยอะ อย่าตีอัดแต่กำแพงนะ สู้
สมาชิกหมายเลข 1119450
สาวยูฟ่าวันนี้ปังมากนะเธอออ
วันนี้ลงแค่ 3 เซ็ต ได้หลายคะแนนเลย แต่เซ็ท 2 โค้ชเอานางนั่งสำรองทำไมงง ก็เสียเซ็ตแบบงงๆเช่นกัน แต่เซ็ต 2-3 เ ฉิดฉายมากกก เหมือนเล่นเข้ากับมือเซ็ตมากขึ้น แต่ชอบสุดวันนี้คือขุดลูกสวยๆหลายลูกมากกก ดูเผิน
สมาชิกหมายเลข 7021485
ปาย เอมม่า ตอนนี้ท่ากระโดดคือดีขึ้นมากทำให้การโจมตีดีขึ้นมาก ขอชื่นชมโค้ชอ้อดและทีมงานที่ใส่ใจเรื่องการกระโดด
หัวเสาจะปังไม่ปังก็วัดที่การกระโดดนี่แหละ และยังเกี่ยวพันถึงอายุการเล่นและการบาดเจ็บในอนาคตด้วย คิม สูงแต่กระโดดและจัดระเบียบร่างกายดีมากวาดแขนสูงตีคมสุดๆและแทบจะไม่บาดเจ็บเลย ถ้านักกีฬาสูงของเราควรเล
สมาชิกหมายเลข 3780468
หวังว่าแคมป์ทีมชาติจะไม่เสียเวลาฝึก SF จนทำให้นักกีฬาเสียโอกาสในการพัฒนาศักยภาพในด้านต่างๆเหมือนที่ผ่านมานะ
ที่ผ่านมาคือเสียดายเวลามาก นักกีฬาหน้าใหม่หลายคนเข้าแคมป์แล้วฟอร์มไม่ดีขึ้นเลย กระโดดไม่สูงขึ้น ทักษะการตีเอาตัวรอดไม่เพิ่มขึ้น เกมรับแย่ลง ซึ่งมันต่างกันมากกับยุคโค้ชอ้อดที่พอหลังเข้าแคมป์นักกีฬาจะพั
สมาชิกหมายเลข 3780468
วิธีการให้กรโดดได้สูงๆต้องฝึกแบบไหน?
เห็นปัญหานักวอลเลย์บอลสาวไทยแทบทุกชุดว่ากระโดดได้เตี้ยหัวพ้นขอบเนตไปหน่อยเป็นปัญหาการตีการบล็อค ก็เลยจะถามว่ามีวิธีการฝึกแบบไหนที่จะทำให้สาวไทยกระโดดได้สูงแบบ”มายู,วาดะ” หรือจะให้ไปเรียน ร
สมาชิกหมายเลข 8996202
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออม ถ้าปีหน้าอยากไปโกยเงินเยนที่ญี่ปุ่น ต้องรีบฝึกการกระโดดให้สูงเหมือนมดวิ และต้องฝึกตีมุมตรงและตีทัชเยอะๆตั้งแต่ตอนนี้