หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออม ถ้าปีหน้าอยากไปโกยเงินเยนที่ญี่ปุ่น ต้องรีบฝึกการกระโดดให้สูงเหมือนมดวิ และต้องฝึกตีมุมตรงและตีทัชเยอะๆตั้งแต่ตอนนี้
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
ล่าสุดหุ่นดูเพรียวขึ้นแข็งแรงขึ้น การกระโดดดูดีขึ้นแต่ยังไม่พอสำหรับลีคนอก ต้องโดดสูงกว่านี้ ขอแค่การกระโดดเรื่องเดียว ลองจัดระเบียบร่างกายใหม่ อีกอยากควรฝึกตีมุมตรงเยอะๆ ตอนนี้เหมือนตีอยู่ไม่กี่มุมมันดักง่ายเกินไป ต้องหลากหลาย ตีทัชเยอะๆ เคล็ดลับการกระโดดควรเรียนรู้จากอรอุมาเยอะๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดาว กัตติกา มองว่ายังอันตรายกว่านี้ได้อีก ถ้า…..
1. อยากให้ดาวออกข้อมือเร็วกว่านี้อีกนิดนึงจะดีมาก เพราะสังเกตุว่าจะสกิดบล็อคบ่อยถ้าเจอบล็อคสูง อยากให้ออกข้อมือเร็วๆจะได้หนีบล็อคได้ดีกว่านี้เพราะโดดสูงอยู่แล้ว 2. อยากให้เพิ่มลูกเล่นให้มากกว่านี้ เ
สมาชิกหมายเลข 3780468
รวมข้อผิดพลาดของ โค้ชอ้อด ใน VNL ที่ควรปรับปรุงเพื่อไปอลป 2028
1. การเอาคนเจ็บเล่นไม่ได้ไปด้วย กรณีบิ๋มคือการวางแผนที่พลาดมาก เพราะบิ๋มเจ็บแบบเล่นไม่ได้จริง ๆ ถ้าพักบิ๋มสนาม 1-2 รักษาตัวดีๆแล้วเอามาช่วยสนาม 3 ทีเดียว เราคงไม่ต้องเหนื่อยขนาดนี้ หวังว่าการลากนักกีฬ
สมาชิกหมายเลข 3780468
บีหลังโคราช ข้าวฟ่าง คือใคร ทำไมได้ลงตัวจริง
น้องคนนี้คือใคร อยู่ๆก็มาเล่นบีหลังให้โคราช เบียดรุ่นพี่ อย่างนกวิรัล กับ นกยูงรำเเพง ข้าวฟ่าง ณิรารัชย์ สาวน้อยวัย 20ปี ตีหนัก โดดสูง ยิ่งเล่นยิ่งดี โค้ชโจ้ เห็นอะไรในตัวเด็กคนนี้ ถึงกล้าให้ลงตั
สมาชิกหมายเลข 7304362
ไปไม่สุดเพราะหุ่นไม่เซี้ยะ จริงหรอ? ย้อนความสำเร็จ “อรอุมา” ตำนาน 7 เซียน หลังโดนบูลลี่หุ่น😍😍😍😍
ไปไม่สุดเพราะหุ่นไม่เซี้ยะ จริงหรอ? ย้อนความสำเร็จ “อรอุมา” ตำนาน 7 เซียน หลังโดนบูลลี่หุ่น กลายเป็นดราม่าร้อน! เมื่อ "อรอุมา สิทธิรักษ์" ถูกบูลลี่เรื่องหุ่นว่า "ไปไม่สุดเพ
สมาชิกหมายเลข 8306592
มดวิเลิกง้างมือแล้ว
เห็นการเข้าทำของมดวิวันนี้ก็ดีใจในที่สุดก็ก้าวข้ามจุดอ่อนของตัวเองได้แล้ว ตอนนี้คือเข้าบอลแล้วตีเลยข้อมือดีขึ้นมาก นี่ถ้าเพิ่มการกระโดดให้สูงได้กว่านี้อีกหน่อยจะเพอร์เฟคมาก แต่ตอนนี้ก็ถือว่าดีขึ้นมากน
สมาชิกหมายเลข 3780468
🐱🌐แมวอะบิสซิเนียน "นางแบบแห่งโลกแมว" หนึ่งในสายพันธุ์แมวที่เก่าแก่และได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก 🐈
🌐แมวอะบิสซิเนียน "นางแบบแห่งโลกแมว" หนึ่งในสายพันธุ์แมวที่เก่าแก่และได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก 🐈 #แมวอะบิสซิเนียน (Abyssinian) หรือที่เรียกสั้น ๆ ว่า "Aby" เป็นหนึ่งในสายพันธุ์แ
เม่าบนยอดดอย
แนวทางใหม่ที่เราควรทำคือ ลงทุนให้ดาวรุ่งที่สูงแต่ช้าไปฝึกพื้นฐานการวิ่งและการกระโดดอย่างน้อย 5 เดือนแล้วค่อยมาฝึกวอลเลย์
สิ่งที่จะทำให้เราหนีจากอาเซียนและก้าวขึ้นสู่ 10 อันดับแรกของโลกคือเราต้องมีคิลเลอร์แบบคิมแบบจูถิงที่สูงและแข็งแรงเท่านั้น ถ้าสมาคมจะมาใช้เทคนิคเดิมๆบอกเลยอีกกี่สิบชาติก็ปั้นแบบคิมไม่ได้ มันต้องคิดใหม่
สมาชิกหมายเลข 3780468
เพียว บิ๋ม บีม แม้แต่มดวิ ที่เริ่มปังก็ล้วนเริ่มจากการกระโดดสูงขึ้น มีมั้ยที่ตัวตีกระโดดเตี้ยแต่เร็วแล้วจะปัง
แล้วทำไมทีมชาติยังมาเน้นการตีต่ำๆเตี้ยๆ? แล้วนักกีฬารุ่นใหม่จะพัฒนาจนปังได้ไง ในเมื่อแคมป์ทีมชาติให้ตีเตี้ยๆนักกีฬาก็ต้องกระโดดเตี้ย ทั้งที่ถ้าฝึกถูกต้องก็สามารถกระโดดสูงได้ การกระโดดนี่แหละที่เป็นตัว
สมาชิกหมายเลข 3780468
ออม ควรฝึกตีกินทัชให้แม่นๆ สำหรับคัด อลป
กับเวลาไม่กี่วันคงอัพสกิลการกระโดดไม่ได้ แต่น่าจะอัพสกิลการบุกได้ด้วยการฝึกตีทัชเยอะๆแบบที่ใบเตยตี ถ้าทำได้ก็จะปิดจุดอ่อนเพราะเกมรับดีอยู่แล้ว อีกอย่างควรสะบัดข้อมือเร็วกว่านี้เพื่อให้รับยาก
สมาชิกหมายเลข 3780468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออม ถ้าปีหน้าอยากไปโกยเงินเยนที่ญี่ปุ่น ต้องรีบฝึกการกระโดดให้สูงเหมือนมดวิ และต้องฝึกตีมุมตรงและตีทัชเยอะๆตั้งแต่ตอนนี้