ให้กำลังใจผมหน่อยครับ

เลิกไม่ได้หรอกตายไปกับบุหรี่แหละ ทุกครั้งที่จะเลิกก็เจอแบบนี้เราเคยเลิกมาครั้งนึงแล้วนะเพราะไม่มีใครรู้ และไม่มีแรงกดดันตอนนี้ท้อใจมากๆแต่ก็ลดลงมาเยอะแล้ว จากที่สูบวันละ2-3ซองทุกวันนี้ลดลงเหลือ1ซองนึง

คือเราเป็นชอบคิดมากอยู่แล้ว พอเจอคำพูดที่ทำร้ายจิตใจก็ยิ่งจิตตกคิดมากกว่าเดิม คิดวน คิดซ้ำไปซ้ำมาจนบางทีพอหนักๆก็ทำร้ายตัวเองบ่อยมาก ทำมาหลายครั้งแล้ว ยิ่งเจออะไรทำร้ายจิตใจเยอะๆยิ่งทำเลยค่ะ บางทีก็คิ

ผมมาทำงานกรุงเทพ คนเดียว คิดถึงบ้านทำงานไม่เคยได้หยุดเลย เพื่อนที่นี่ก็ไม่มีเหนื่อยแล้วท้อไม่รู้จะคุยกับใคร ได้แค่ถึงห้องอล้วร้องไห้ กัดฟันอดทน บางทีผมก็คิดว่า เมื่อไหร่โลกจะใจดีกับคนแบบผมบ้าง อาจจะดู

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ

เป็นคนจิตใจอ่อนแอ  ไม่ค่อยได้เจอสังคม ส่วนใหญ่จะได้ใช้ชีวิตคนเดียว เวลาเจอคนอื่นไม่ค่อยมีเรื่องจะคุยด้วย มีโอกาสกลับไปเจอเพื่อนเจอสังคมรู้สึกว่าตัวเองเข้ากับเพื่อนๆ ไม่ได้  ด้วยนิสัยที่ติดบ้

ไม่รู้จะเล่ายังไงดีครับ แต่อยากได้กำลังใจ บางทีก็อยากพบจิตแพทย์ ขอบคุณล่วงหน้าครับ

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 39+1 วีคแล้วค่ะตั้งแต่ต้นปีมานี้เจอแต่เรื่องไม่ดี ยิ่งตอนใกล้จะคลอดก็จะมีเรื่องมากระทบจิตใจแรงๆตลอด เช่น รถโดยขโมย แมวที่เลี้ยงป่วยใกล้เสีย พยายามจะเก็บเงินก็ต้องมีเรื่องให้เสียเงิน

เราเหนื่อยๆๆๆ กับ ญาติเรามากเลย ที่เป็นซึมเศร้า ไม่ยอมไปหาหมอเอง  เราได้แต่นานๆพาไปที คิวก็ยาวมาก นั่งรอหลายชั่วโมง เป็นคลินิกค่ะ  แต่เราสั่งยาให้เขาตลอด เขาก็กินๆหยุดๆ ไม่ใส่ใจตัวเอง เป็นท

สวัสดีทุกคน เราเป็นโรคซึมเศร้าเราเพิ่งเริ่มกินยาและพบจิตแพทย์เรารู้สึกแย่ไปหมด เบื่อกับชีวิตตัวเองสุดๆหลายคนในชีวิตเราเหมือนจะเขาใจสิ่งที่เราเป็นเป็นแต่มันก็แค่เหมือน เรามองเห็นความหวังดีและความเป็นห่