วัย40+ เคยรู้สึก อยากหายไปเฉยๆ ไหม

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต จิตวิทยา (Psychology)

พอเราอายุ40 กิจวัตรคือ ไปทำงาน -กินข้าว -กลับมานอน-ไปทำงาน วนๆไป

จะเริ่มทำอะไรใหม่ๆ ก็เบื่อไปหมด ไม่มีความสุขแบบ จาหข้างในจริงๆ

งานที่ทำอยู่ พอเจอปัญหา เจอ Toxic จากคนีอบข้างมาเป็น 10ๆปี --- ตะก่อนคิดว่า ฉันจัดการได้ ฉันเอาอยู่ เดี๋ยวก็ผ่านไปได้

แต่พอมาตอนนี้ กลับคิดว่า เราจะมีชีวิตอยู่ เพื่อเจอแต่ปัญหา+toxic ไปเรื่อยๆ แบบนี้ไปจนตายหรอ?

จริงๆ วันนี้เราหายไปเลยดีกว่าไหม? แบบชิลๆ ไม่ต้องมีพรุ่งนี้ อาจจะดีกว่า