ตื่นนอนมีเสมหะ ทุกเช้า กินอะไรถึงจะหาย ใครมียาอมสมุนไพรแนะนำมั้ยคะ

ตื่นนอนตอนเช้าก่อนไปทำงาน เรามีเสมหะตลอด ใครเป็นบ้าง ไม่รู้เป็นเพราะเปิดแอร์นอนรึป่าว ทำไงถึงจะหาย อยากได้ยาอมสมุนไพรชุ่มคอที่ละลายเสมหะ รสชาติดีๆ ใครยี่ห้อไหนแนะนำบ้างคะ