อยากเลิกโกหกค่ะ

เป็นคนขี้โกหกมากค่ะ ไม่ว่าอะไรเล็กน้อยแค่ไหนก็เอาแต่โกหก เราไม่ชอบที่ตัวเองเป็นแบบนี้เลย อยากจริงใจกว่านี้ ควรทำยังไงดีคะ?