กลัวสิ่งที่ตัวเองคิดจะเกิดขึ้นจริง

อายุ 50 แล้ว อย่าจริงจังกับชีวิตมาก อภัยได้ควรให้อภัยกัน เลิกวิตกกังวล อยู่ได้อยู่ไป กินได้กินไป เที่ยวได้ก็เที่ยวไปครับ . ปัญหาบางอย่างไม่ต้องแก้มันก็คลายไปเอง เมื่อแย่สุด ๆ มันก็จะเริ่มดีขึ้นเอง ปล่

อายุ20 ทุกคนครับ หลังจากผมช่วยตัวเองเสจผมชอบวิตกกังวลครับ ไม่ทำก็ไม่ไหวแบบ ไม่มีมาธิเลยครับนอนก็นอนไม่หลับ ออกไปเล่นหรือหาอะไรทำเสจ ก็เหมือนเดิม ไม่ได้ดูสื่อลามกอะไรเลย พอจะมีวิธีที่ไม่ให้ไหมครับ

คิดมาหลายสัปดาห์ว่าจะโทรหาจิตแพทย์ แล้วก็แพ้ความคิดในหัวคิดว่าตัวเองเหมือนคนปกติทั่วไปหรือเราไม่ได้มีปัญหาอะไรพิมอาการไว้ในโทรศัพท์ก็ลบตลอดเลยไม่ได้โทรสักที ผมไม่ค่อยพูดกับใครเป็นปัญหาสำหรับผมมากในสัง

หรือต้องหาหมอ พบหมอ เท่านั้นให้จ่ายยา คือ เป็นคน ตื่นเต้นง่าย วิตกกังวล เวลาไปหาหมอทุกครั้ง รู้สึกได้ กลัวไปต่างๆนานาๆ ใจเต้น วัดความดันก็จะ สูงหน่อยๆ 140 ทีนี้จะไปเที่ยวครับ ขึ้นเครื่องบิน เคยขึ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราอยากปรึกษาฟรี และอยากได้ยา แต่เราอายุแค่14 เหมือนเราจะเป็นคนกลัวสังคม วิตกกังวลอะไรสักอย่าง ไม่กล้าบอกพ่อแม่ด้วย ไม่อยากให้คิดมากและมองเราไม่ปกติค่ะ มันยิ่งหนักทุกวัน ควบคุ

สวัสดีค่ะ คือเรามีอาการนอนไม่หลับ มีความกังวลใจเหมือนกลัวอะไรสักอย่าง พอจะหลับตาเราชอบคิดด้านลบๆทำให้กังวลใจ คือมันหยุดคิดไม่ได้อะค่ะ เมื่ออาทิตย์ก่อนเราเป็นอาการกังวล คืออยู่เฉยๆเราก็กังวลหรือคิดอะไร

เป็นย้ำคิดย้ำทำค่ะรักษาแบบจิตบำบัด คือเรามีความย้ำคิดมากกว่าย้ำทำตอนนี้ ความคิดวิตกกังวล ตรวจเช็ค ลบหลู่เป็นมาหมดค่ะและอาการเหมือนจะดีขึ้นถ้าไม่มีสิ่งกระตุ้นให้คิด แต่ตอนนี้เกิดอาการกลัวการแช่งตัวเองม

ไม่รู้สาเหตูเลยคะหรือเป็นความวิตกกังวลเพราะเราเป็นคนคิดมากคิดไม่หยุดบางครั้งก็นอนไม่หลับแต่ก็พยายามนอนจนหลับคะ