ฝึกพูดกับคนอื่นโดนว่า🥲

คือผมพูดกับคนอื่นไม่ค่อยเก่งแล้วอย่าฝึกพูดแต่กลับโดนว่าพูดไม่รู้เรื่องว่ะทำให้ผมไม่กล้าพูดคุยกับใครเข้าไปอีกผมควรทำยังไงดีผมพึ่งมารู้ว่าการพูดคุยกับคนอื่นสำคัญแค่ไหนเวลาทำงานกับเพื่อนก็ต้องพูดแต่ดันพูดไม่รู้เรื่องงานก็เลยไปต่อไม่ได้รู้สึกผิดที่พูดไม่รู้เรื่อง 

(สมองคิดไปแล้วแต่ปากไม่ขยับก็เลยพูดติดๆขัดๆคนอื่นเลยไม่รู้เรื่อง)