PM 2.5 เริ่มกลับมาแล้ว ขอวิธีป้องกันของแต่ละคนหน่อยค่ะ

เนื่องจากช่วงนี้ผมและเพื่อนสมาชิกหลาย ๆ ท่าน  ได้เผชิญกับภาวะ PM 2.5 ในอากาศสูง เป็นพิษต่อร่างกาย  บ้างมีอาการ บ้างไม่มีอาการ และผมจำได้ว่าหมอกฤตไท ธนสมบัติกุล เขียนในหนังสือ สู้ดิวะ ว่า PM

ทุกวันนี้ฝุ่นมันก็ยังมีปริมาณที่หนา สังเกตุตอนขึ้นทางด่วน คุณจะมองเห็นฝุ่นยามเช้า ที่ใครไม่ทราบก็อาจจะคิดว่าเป็นหมอกยามเช้า แต่มันคือมวลฝุ่นที่เกิดขึ้น  ความน่ากลัวคือ ประชาชนที่อยู่ในพื้นที่นี้แ

ปัจจุบันในกรุงเทพฯ PM 2.5 ยังมีอยู่ไหมครับหรือว่าลดลงจนไม่น่ากังวลแล้ว

ผมอ่านมาหลายที่ เขาบอกปัญหาหลักคือควันเผา จริงหรือไม่ อีกเรื่องคือ วันก่อนมีหมอกหนาที่บ้าน มองในระยะ 10 เมตรไม่เห็น จนถึงสิบโมงก็ยังไม่ค่อยจาง แต่ดูแล้วพื้นไม่เปียก ไม่เย็น เลยลองจ้องดีๆ ก็เห็นเศษฝุ

pm 2.5 กลับมาหลอกมาหลอนอีกแล้ว จะออกไปวิ่งออกกำลังกาย ก็กลัวจะยิ่งทำลายสุขภาพ การออกกำลังกายภายนอกบ้าน ก็งดไปโดยปริยาย เร่จะต้องอยู่กับมันไปตลอดกาลจริงๆ หรือ? ในเมื่อภาพใหญ่แก้ไม่ได้ พอจะมีทางแก้ไขอะ