เราอยากรู้ว่า ถ้าเราเครียดหรือร้องไห้ทุกๆวัน เราจะมีโอกาสเป็นซึมเศร้ามั้ยคะ

เรามีเรื่องจะมาถามค่ะ เราอยู่กับยายมาตั้งแต่เด็กยายไห้เราทุกๆอย่างไม่เคยลำบากจนมาวันนึงยายเราจากไปชีวิตเราเหมือนจบอยู่แค่ตรงนั้น เพราะค่าใช้จ่ายมาจากยายทั้งหมด เรารู้สึกว่าทำไมชีวิตเรามันแย่ขนาดนี้ เร

ตอนนี้สภาพจิตใจของเราแย่มาก ตอนอยู่กับคนรอบตัวเราจะปกติ แต่พอมาอยู่คนเดียวก็จะคิดมากจนร้องไห้บ่อย น้อยใจทุกคนทั้งๆที่ความจริงมันก็ไม่ได้เลวร้ายขนาดนั้น มันก็เหมือนว่าเราจะคิดได้นะ แต่มันก็ไม่เลย เราจม

หนูอยากได้ที่ปรึกษาค่ะ หนูรู้สึกว่าตัวเองเป็นโรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า หนูเครียดมากในทุกๆวัน ร้องไห้ทุกๆวันเลย ถ้ามีความสุขจะมีไม่เกิน5นาทีแน่ๆจะต้องมีอะไรมาขัดตลอดเวลา ความรักก็เป็นปัญหานึงที่จูนให้หน

พอดีเราพึ่งสังเกตตัวเองมาได้สักพักแล้วว่า.. เรามักจะต้องเสียน้ำตาร้องไห้ทุกๆเดือน รวมๆแล้วในปีที่ผ่านมาก็แทบทั้งปีเลยค่ะ เรากังวลว่ามันกำลังเป็นบ่อเกิดโรคซึมเศร้า หรือสภาพจิตใจเรากำลังมีปัญหาหรือเปล่า

ช่วงนี้เครียดเรื่องงาน เข้าใจว่าทุกงานต้องมีปัญหาหมด เรากำลังแก้ไข แต่เราเครียดอยู่ถ้าบอกให้สู้ก็อยู่ แล้วก็ยังคิดมากอยู่ แล้วต้องย้ายหอมาใกล้ที่ทำงาน รู้สึกไม่อยากอยู่คนเดียวเลย เพราะดิ่งตลอดเวลา เรา

คือเราเป็นเด็กคนนึงที่เกิดมาในเวลาที่พ่อแม่ไม่พร้อมพ่อแม่เรายังเรียนหนังสือกันอยู่ดันพลาดมามีเรา ตอนเด็กๆเราโตมากับสลัมพออายุประมาณ5-6ขวบก็ได้มาอยู่กับพ่อแม่จริงๆจังๆแต่แค่ปีกว่า พ่อแม่ก็แยกทางกัน ย

คืออันดับแรกเลยเรามีความรู้สึกว่านอนไม่หลับนอนหลับยาก แล้วก็อารมณ์เปลี่ยนทุกๆวันทุกๆชั่วโมงเลย คิดฟุ้งซ่านเวลาทำหรือดูอะไรก็จะดูซ้ำๆเดิมๆ เคยมีความรู้สึกว่าถ้าเกิดตายไปก็คงจะจะดีไม่ต้องเครียดไม่ต้องปว

สวัสดีค่ะเราอายุ17และอยากปรึกษาทุกคนตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรารู้สึกว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะเพราะอาการที่เป็นตอนนี้กับเคยลองทำแบบสอบที่ทางที่โรงเรียนเคยให้ทำกับเว็บกรมสุขภาพจิตก็ได้คำตอบคล้ายๆกันเลยค

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบ​ตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็นตัวปัญหาหรือเปล่า ... 😔 บางครั้งเราหัว

ไม่มีความสุขในชีวิตเลยสักวัน มีแต่เรื่องที่คิดแล้วทำไห้เครียดกังวล รู้สึกแย่ทุกๆวัน แต่เก็บอาการว่าปกติ ทั้งๆที่ในหัวเครียดทุกวัน แอบร้องไห้ทุกวัน ไม่อยากรู้สึกแบบนี้เลย อยากกลับไปเป็นคนเดิม ที่มีความ