ทำไมเราชอบตั้งกติกากับตัวเองบ่อยๆ

แปลกมัย ตามหัวข้อเลยคับ เช่น
-ก่อนมีแฟน เคยสัญญากับตัวเองไว้ถ้าเจอคนรัก จะรักไห้มากกว่า เค้ารักเรา / แต่ก็เลิกกันไป
นั่นมันคือสิ่งที่อยากทำหรือแค่การตอบแทนสิ่งที่ได้รับ คับ