ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักสำหลับนักฟุตซอลที่ต้องกินอะครับควรกินอะไรให้น้ำหนักน้อยลงและมีแรงในตอนซ้อม

ฟุตบอลหรือฟุตซอลมันต้องมีทั้งการส่ง การยิง การไซ้ก้อยไซ้โป้ง แทงมะเลุช่อง การเลี้ยงผ่าน การเปิดบอล อยากได้วิธีฟึกเทคนิคพวกนี้ครับ เช่น ยิงขวา 100 ครั้งอะไรทำนองนี้อะครับ โดยเฉพาะวิธีทำให้ขาไว ละความส

คือผมกับรุ่นพี่ทอมเนี่ยไม่ได้รู้จักอะไรกันขนาดนั้นครับแม้แต่ชื่อของผมพี่เขาก็น่าจะจำไม่ได้อยากได้วิธีที่เข้าหาแบบที่ธรรมชาติอ่ะครับผมเข้าหาคนไม่ค่อยเก่งอยู่แล้ว ใครมีประสบการณ์แบบนี้เล่าให้ฟังก็ดีนะคร

คือว่าผมชอบเล่นฟุตบอล และ ฟุตซอลครับ และผมไม่สามารถซ้อมกับทีมโรงเรียนในตอนนี้ได้ (ผมเคยได้ซ้อมด้วยครับ แต่ผมยังไม่เคยไปแข่งเพราะผมไม่เก่งมาก) และไกลบ้านด้วยครับ ถ้าซ้อมคือต้องกลับบ้านดึกเลย แต่ถ้าผมได

ผมอยู่ลาดกระบัง แล้ววันเสาร์นี้ผมจะไปดูแข่งที่สนามฟุตซอลแพนด้าสมุทรปราการผมจะไปยังไงได้บ้าง

ตามนี้เลยครับ👆🏻

สวัสดีพี่น้องชาวพันทิพทุกท่านครับ ตอนนี้ผมได้รับหน้าที่จากเพื่อนๆในชมรมให้ดูแลอุปกรณ์ฝึกซ้อมต่าง ๆ ของชมรม ซึ่งผมก็พอใจกับหน้าที่นี้ และค่อนข้างมีความสุขเพราะแม้ผมจะไม่ชอบเล่นฟุตซอล แต่ผมก็สบายใจที่ไ

ใครมีที่เตะเล่นหรือซ้อมบ้างครับ พอดีผมเป็นเด็ก ตจว ครับพึ่งมาอยู่ อยากเตะฟุตซอลตอนว่างๆอะครับ อยากมีเพื่อนบ้าง ชวนหน่อยนะครับ 🙂

ผมเป็นนักฟุตบอลโรงเรียนครับ แต่ว่าโค้ชให้ผมซ้อมฟุตซอลเพื่อเอาทักษะไปใช้ในฟุตบอล แล้วที่นี้ ผมไม่มีรองเท้าฟุตซอล มีแต่รองเท้าใส่วิ่งธรรมดา คือผมอยากทราบว่าผมใส่รองเท้าวิ่งไปซ้อมฟุตซอลได้ไหมครับ ? หรือใ

เราอยากไปมากๆค่ะเห็นในเพจช้างศึก แต่ไม่รู้ว่าเค้าขายบัตรไปรึยัง ถ้ายังเค้าจะขายวันไหนที่ไหน ใครทราบบอกทีค่า