ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักสำหลับนักฟุตซอลที่ต้องกินอะครับควรกินอะไรให้น้ำหนักน้อยลงและมีแรงในตอนซ้อม

คือผมกับรุ่นพี่ทอมเนี่ยไม่ได้รู้จักอะไรกันขนาดนั้นครับแม้แต่ชื่อของผมพี่เขาก็น่าจะจำไม่ได้อยากได้วิธีที่เข้าหาแบบที่ธรรมชาติอ่ะครับผมเข้าหาคนไม่ค่อยเก่งอยู่แล้ว ใครมีประสบการณ์แบบนี้เล่าให้ฟังก็ดีนะคร

ผมอยู่ลาดกระบัง แล้ววันเสาร์นี้ผมจะไปดูแข่งที่สนามฟุตซอลแพนด้าสมุทรปราการผมจะไปยังไงได้บ้าง

คือว่าผมชอบเล่นฟุตบอล และ ฟุตซอลครับ และผมไม่สามารถซ้อมกับทีมโรงเรียนในตอนนี้ได้ (ผมเคยได้ซ้อมด้วยครับ แต่ผมยังไม่เคยไปแข่งเพราะผมไม่เก่งมาก) และไกลบ้านด้วยครับ ถ้าซ้อมคือต้องกลับบ้านดึกเลย แต่ถ้าผมได

ตามนี้เลยครับ👆🏻

ฟุตบอลหรือฟุตซอลมันต้องมีทั้งการส่ง การยิง การไซ้ก้อยไซ้โป้ง แทงมะเลุช่อง การเลี้ยงผ่าน การเปิดบอล อยากได้วิธีฟึกเทคนิคพวกนี้ครับ เช่น ยิงขวา 100 ครั้งอะไรทำนองนี้อะครับ โดยเฉพาะวิธีทำให้ขาไว ละความส

สวัสดีพี่น้องชาวพันทิพทุกท่านครับ ตอนนี้ผมได้รับหน้าที่จากเพื่อนๆในชมรมให้ดูแลอุปกรณ์ฝึกซ้อมต่าง ๆ ของชมรม ซึ่งผมก็พอใจกับหน้าที่นี้ และค่อนข้างมีความสุขเพราะแม้ผมจะไม่ชอบเล่นฟุตซอล แต่ผมก็สบายใจที่ไ

คือผมได้ยินมา อย่างนู้นอย่างนี้บ้าง ผมเลยอยากรู้ว่าจริงๆแล้วมันดีไหมครับ ทุนฟุตซอลของนอร์ท

ตามหัวข้อเลยครับ คือ ผมเล่นเป็นผู้รักษาประตูแล้วไปติดใช้ขาเซฟครับ คงเพราะด้วยก่อนจะกลับมาเล่นบอลเป็นประตูฟุตซอลมาก่อนครับ เวลาเล่นฟุตซอลส่วนใหญ่ก็จะใช้ขาสกัด/เซฟบอลแทบทุกครั้ง พอกลับมาเล่นฟุตบอลก็ติดน

พอดีจะไปดูแข่งขันฟุตซอลรอบชิงค่ะ โดยจะไปดูเกือบทั้งวัน อยากทราบว่าบริเวณแถวArenaจะมีศูนย์อาหารหรือร้านอาหารบริเวณใกล้ๆนั้นแบบสนามที่หัวหมากมั้ยคะ แล้วเราไม่มีรถส่วนตัว ทำให้ไม่อาจจะไม่สามารถออกไปกินบร