คนเจ็บคือใคร??

ขอพื้นที่ระบายนะครับ คือผมทำรายตัวเอง
และผู้ปกครองมาบอกมันเจ็บใจ ผมก็ได้แต่คิดในใจว่าถ้าไม่พูดมันก็จบคือ 1เขาชอบพูดย้อนแย้ง 2เอาแน่เอานอนกับเขาไม่ได้เลย
ถ้าถามว่าทำรายตัวเองทำไม
คือ 1ไม่มีของพัง 2ไม่มีใครรู้
ในเมื่อถามผมว่าทำไมไม่พูดออกมาอะไรที่อยู่ในใจ สาเหตุที่ผมไม่พูด คือ
1พูดไปเขามองเป็นเรื่องตลก
2โดนมองว่าโกหก
3ชอบบอกว่าไร้สาระ
ที่ผมไม่พูดคือประมาณนี้แหละครับและผมอยากได้กำลังใจเพิ่มไม่ใช่มาซ้ำเติมและต้นเหตุก็มาจากเขาทั้งนั้นเลยชอบพาลขนาดอยู่เฉยเฉยก็ผิดพอทำนู้นทำนี่ก็ผืดแม้งและสรุปต้องทำไง นี่แหละครับ ผมเลยเลือกทำรายตัวเองไม่ใช่แค่กลีดแขนนะกลีดคอก็ทำคือมันหาวิธีตายตลอดเพื่อจะได้ไม่ต้องมาทนอะไรซ้ำซากแค่ผมไม่ไปไหนก็เหงาพออยู่แล้ว (ผมพิการนะครับ)ไหนจะมาโดนพาลอีก
ถ้าถามว่าทำไมรู้ว่าเขาพาล ก็ถ้าวันไหนดีกับแฟนใหม่เขามาก็ดีกะผมแต่ถ้าทะเลาะกันมาก็มาว่าผม และอย่างงี้ถ้าไม่เรียกพานและเรียกว่าอะไรมีการมาพูดด้วยอย่าทำรายตัวเองได้ไหมแม่เจ็บใจโถ่กล้าพูดพอผมพูดไปก็ขำหาว่าผมไร้สาระและผมไม่เจ็บใจว่างั้น
ใครมีที่ไปแนะนำผมทีครับคือผมเป็น ( คนพิการ โรคซึมเซ่า) ใครมีที่ไปแนะนำทีครับผมไม่อยากมาโดนงี้ทุกวันผมท้อ
และผมถามนะคนเจ็บคือใครมันใช่ผมหรือป่าว😢🥺