ขอคำปรึกษาค่ะ โดยปกติเรามีนิสัยนิ่งเงียบ ไม่ค่อยชอบพูดกับใครก่อนเปิดบทสนทนาไม่เป็น ไม่ค่อยมีเพื่อนหรือสังคม ไปนั่งดื่มข้างนอกบ้างในวันที่อยากไปจริงๆ แล้วเราชอบทำร้ายตัวเองค่ะ พอทะเลาะกับแฟนทีไรเราชอบตบหน้าตัวเองแทนที่จะตบเค้าตีตัวเองบ้างทุบตัวเองตีผนังเหมือนคนสติแตก(เราคบกับแฟนมา6ปีแฟนไม่เคยตีเราเลย) พอโมโหเหรือเสียใจอะไรมากๆเราเป็นแบบนี้ตลอดค่ะ เราจะเป็นแบบนี้ทุกครั้งตอนอยู่คนเดียวหรือทะเลาะกับแฟนเราก็จะหนีไปตีตัวเองทุบตัวเองอยู่คนเดียว บางครั้งตบหน้าตัวเองแรงมากทุบตัวเองแรงมากกรีดแขนตีผนังเราไม่รู้ว่าเราทำไปทำไม แต่ความรู้สึกมันบอกว่าทำแบบนี้มันจะทำให้เราสบายใจขึ้นและใจเย็นลง เราควรไปพบแพทย์มั้ย ส่วนตัวเราเป็นแพนิคอยู่ค่ะ
ขอคำปรึกษาค่ะ ใครมีพฤติกรรมแบบนี้บ้าง?