เวลาดิ่งๆทำยังไงให้มันผ่านไปคะ

กระทู้สนทนา

สุขภาพจิต

ตายไม่ได้ มีภาระ แต่ยากจังเลยแต่ละวัน
หรือควรไปรับยาดี
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ต้องเริ่มรักษายังไง
อยู่ต่างจังหวัด

ถูกใจให้พอยต์

คนกินเผือกแห่งลุ่มน้ำพันดริ๊ฟ

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ทำไมมันดิ่งจัง

ความรู้สึกที่พูดไม่ได้ บอกไม่ถูก เหนื่อย อยากไปจากโลกนี้จัง

สมาชิกหมายเลข 5857704

ทำไม speed เน็ต โน้ตบุ๊คเหวี่ยงจัง

ตามรูปเลยค่ะ อันนี้สามภาพถ่ายเวลาไม่ห่างเกิน 5 นาที จะเห็นว่า speed เดี๋ยวก็ 117 Mbps เดี๋ยวก็พุ่งไป 800 กว่า แล้วก็ดิ่งกลับมาแค่ 6 เป็นอย่างนี้ตลอดเลยค่ะ ทำไงให้มันแรงแบบเสถียรคะ ปล.ไม่เก่งเรื่องคอม

สมาชิกหมายเลข 4055041

แบบนี้เสี่ยงเป็นซึมเศร้าไหมคะ

คือเราร้องไห้บ่อยมากเลยค่ะเป็นคนร้องไห้ง่ายมากช่วงนี้พอกลางดึกก็ร้องไห้ตอนตื่นก็จะร้องไม่อยากอยู่แล้วค่ะคิดว่าตัวเองเป็นภาระคนอื่นดิ่งเเทบทุกวันเลยค่ะ):

สมาชิกหมายเลข 8368523

ทำยังไงให้หายคิดวน และความรู้สึกเศร้าร้องไห้ตอนเช้า

ด้วยเจ้าของกระทู้ใครเป็นโรคซึมเศร้าเมื่อ 10 กว่าปีก่อนแล้วก็หายโดยการรักษาพบแพทย์กินยาตามแพทย์สั่งแต่ช่วงนี้เจ้าของกระทู้คือตัวเรามีภาวะจิตตกอารมณ์ดีซึ่งเกิดขึ้นทุกเช้าจะสะดุ้งตื่นตอนประมาณตีสี่แล้วนอ

สมาชิกหมายเลข 8804406

เป็นซึมเศร้า และรู้สึกแย่มากๆ กับการทำงาน

เราเป็นซึมเศร้ามา4ปีแล้วค่ะ พึ่งเริ่มทำงานใหม่ได้2เดือน ตอนแรกเหมือนจะดี เรามีพี่ที่สนิทด้วยแบบเรากล้าพูดเกือบทุกอย่าง รวมถึงสิ่งที่เราเป็นแต่ก็ไม่ได้เจาะลึกขนาดนั้น เราไม่อยากเอาสิ่งที่เราเป็นมาทำให้

สมาชิกหมายเลข 2703589

เข้าสังคมยาก

มีใครเป็นเหมือนกันบ้างที่เข้าสังคมไม่เก่งชวนคุยไม่เก่งคือตัวเราน่ะแม้แต่ญาติเขายังมองว่าหยิ่งและไม่เข้าสังคมบางทีเขาไม่กล้าถามเราด้วยซ้ำเพราะคิดว่าเราหยิ่งถามไม่ชอบตอบจริงๆแล้วแค่เป็นคนไม่กล้าพูดไม่กล

สมาชิกหมายเลข 9044829

หมดไฟ Burnout ทุกๆ อย่าง ทำไงดี

สวัสดีค่ะ เราอายุ 23 ทำงานมาสองปี แรกๆ ก็มีความสุข แต่ตอนนี้ไม่อยากทำเลยค่ะ เหนื่อยกับชีวิตมากๆ เป็นฟรีแลนส์ งานเยอะมากเกินไป จะรับน้อยก็ไม่ได้เพราะภาระเยอะ ส่วนมากเป็นภาระทางบ้านที่ต้องช่วยเหลือ ไม่ม

สมาชิกหมายเลข 4517681

เคยหมด passion ในตัวเองแบบจริงๆจังๆบ้างไหม?

รู้สึกว่าชีวิตไม่มีค่า แล้วก็หมดpassionในตัวเองแบบจริงๆจังๆ รู้สึกเหมือนว่ามันหมดไฟไม่อยากจะใช้ชีวิตต่อไปข้างหน้าอีกแล้ว ไม่อยากทำงาน ไม่อยากพบเจอใคร เกลียดตัวเองรู้สึกว่าตัวเองทำอะไรก็ผิดพลาดอยู่ตลอด

สมาชิกหมายเลข 2767925

ไม่ชอบตัวเอง ไม่มีอะไรให้ภูมิใจ เกลียดตัวเองแก้ไขยังไงไม่ไห้คิดกับตัวเองแบบนี้ค่ะ ดิ่งตลอดเลย

รู้สึกเศร้ามากค่ะ ไม่ชอบตัวเองทำอะไรก็ไม่ค่อยได้ดี เป็นแม่ก็ยังทำได้ไม่ดี เป็นภรรยาก็ทำได้ไม่ดี เงินก็ไมมีต้องเป็นภาระคนอื่น เป็นตัวปัญหาให้คนอื่นหนักใจ #ไม่ชอบตัวเองเลยค่ะรู้สึกไร้ค่ามากๆ อีกอย่างคือ

สมาชิกหมายเลข 8552494

ฝันเห็นพระสังกัจจายน์ ทั้งที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน

ฝันว่าได้ไปไหว้พระที่วัด แล้วเห็นพระพุทธรูปองค์หนึ่งสีเขียวมรกต คล้ายพระพุทธเจ้า แต่ปากพูดออกไปว่าพระสังกัจจายน์นิ สวยจังเลย อยากได้( ทั้งๆที่ไม่เคยรู้จักพระสังกัจจายน์มาก่อน) แล้วได้กราบลง ในฝันภาพก็

สมาชิกหมายเลข 4542789

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต

{room_name}

เวลาดิ่งๆทำยังไงให้มันผ่านไปคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ