สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 5
ลองหา Z3 ของหมอป๋อง (หมอพงศ์) มาทานดูค่ะ เราว่ามันช่วยให้หลับง่ายอยู่นะ กินแล้วไม่ค่อยเครียด อารมณ์ดี รู้สึกผ่อนคลาย สงบมากขึ้น รู้สึกเหมือนได้นอนเต็มอิ่ม ตื่นมาสดชื่น ไม่เพลีย
แสดงความคิดเห็น
นอนหลับยาก ตื่นก็ยากมาก ทำไงดีคะ
ตื่นยากด้วย นอนแล้วหูปิดสนิทเลย ตั้งนาฬิกาไว้สองเครื่อง ไม่เคยได้ยินเสียงปลุกเลยค่ะ พอตื่นมาเช็ค มันก็ปลุกนะ
เคยนอนตอนหัวค่ำ แต่ก็ไม่ตื่นอยู่ดี ไปตื่นเที่ยง
มันทำให้เราเสียการเรียน เพราะเรียนมหาลัย มีแต่งานกลุ่ม ตอนนี้เพื่อนในกลุ่มไม่มีใครคุยด้วยแล้ว เพราะงานไฟนอล(เราเป็นพิธีกร) ไม่ได้ไป
เครียดมาก มองหน้าเพื่อนไม่ติด มันกลายเป็นคนเหลวไหล ไม่มีความรับผิดชอบ
มกราคมนี้จะฝึกงานแล้ว จะรอดไหม
หรือเราพกพร่องอะไร ควรไปหาหมอไหมคะ