ผมเป็นคนพูดน้อย ไม่ค่อยได้พูดเลยทั้งวัน

อยากปรึกษาเพื่อนๆค่ะ พอดีเป็นโรคซึมเศร้าและADHD มาได้ประมาณ 6 ปีกว่าแล้วค่ะ ตอนนี้มีรักษากับจิตรแพทย์และกินยาต่อเนื่องมา 6 ปีแล้ว รู้สึกท้อใจกับการรักษา เพราะว่ารักษามานานแล้ว หมดกับค่ายาก็มาก เคยปรึก

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว pantip ที่ผ่านมาอ่านกระทู้นี้ ขออธิบายก่อนนะคะว่าเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ารักษาอาการมาประมาณ 3 เดือนกว่าๆแล้วค่ะกินยาพบแพทย์ตลอด ตอนนี้เราหยุดทำงานเพราะเป็นสมาธิสั้นเทียมเป็นผลกระทบม

https://www.youtube.com/watch?v=yrFDCIsWeAg

เค้ารู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาด้านการเข้า/วิตกกังวลทาฃสังคมนาะค่ะแล้วก็ไม่ค่อยมีสมาธิ เลยสงสัยว่าเป็นสมาธิหรือsocial anxietyมั้ย อยากลองไปตรวจแต่มันเสียเงินด้วยแล้วก็ต้องคุยกับแม่ด้วยถ้ามันแค่อาการปกติกลั

แต่ละเรื่องราวของคนซึมเศร้า มันน่าสงสารมากๆๆๆๆๆๆ ความกดดันของโลกใบนี้ ทำให้ การเพิ่มขึ้นของคนเป็นโรคนี้ มากขนาดนี้เชียวหรือ ? เราจะทำอย่างไร ถ้าเอาคนไทยมายืนเรียงกันและพบว่า ทุก 7 คน จะพบคนเป็นโรคซึมเ

คือเวลาที่ผมจะทำอะไรต่างๆเช่น ทำงาน ทำกับข้าว ซักผ้า ล้างจาน ต้องเปิดอะไรซักอย่างไว้ เช่น คลิปYoutube เปิดเพลงฟัง เวลาว่างก็มักจะไถ tiktok ig reel โดยที่แบบไม่รู้ตัว จนคราวหลังตะหนักได้ว่าเสียเวลาไปมา

เรียนอยู่ม.4ค่ะ เครียดมากเลยค่ะ เป็นมาประมาณเกือบปีหนึ่งแล้ว ไปหาหมอ กินยาแล้วด้วยค่ะ😅 คนที่ผ่านมาแถวนี้ช่วยบอกทีว่ามันปกติของชีวิต เราควรจัดการยังไงบ้าง ถ้าเครียดมากก็จะใช้ความคิดวิเคราะห์ไม่ได้ ไม่เ

สวัสดีค่ะ พี่ๆทุกคนพอดีหนูโดนพ่อตื้อให้ไปหาหมอจิตเวชอยู่ค่ะ เพราะเขาคิดว่าหนูเป็นโรคซึมเศร้า ตื้อบ่อยๆ หนูก็ปฏิเสธทุกครั้งเพราะหนูไม่อยากไปหาหมอค่ะ เขาบอกอาการหนูคล้ายคนเป็นโรคซึมเศร้า หนูลองไปศึกษาดู