เพราะอะไร ที่ทำให้อยากลุกจากที่นอนอย่างเร็ว ทั้งที่เป็นวันหยุด

เราก็ขี้เกียจนะคะ  

แต่เพราะเวลามันบีบบังคับ  “ถ้าไม่ลุกขึ้นมา ถ้าไม่ทำ เวลามันจะผ่านเลยไป จังหวะที่ดีที่สุด มันจะหายไป” อ่ะค่ะ

เช่น

เช้ามืด ตีสี่ตีห้า  เรา ควรจะ ลุกมาเดินจงกรม
ถ้านอนต่อ คือ ยาว
บรรยากาศดีๆ ที่เงียบสงบ ช่วงใกล้ฟ้าสาง จะหายไปในทันที   ผู้คนจะเริ่มจอแจ …

หกโมงเช้า  เราควรจะไปว่ายน้ำ
เพราะเวลานี้ จะยังไม่มีใครมา เหมือนว่ายอยู่ในสระส่วนตัว  เวลาว่ายท่ากรรเชียง หน้าแหงนมองดูฟ้า
จะเห็นฝูงนกเริ่มบินออกหาอาหาร  อากาศที่เย็นสบาย  ท้องฟ้ากว้างที่ยังไม่มีแสงอาทิตย์ มองแล้วสบายตา
ถ้าหลังเจ็ดโมงเช้า แดดจะเริ่มส่อง  ผิวจะคล้ำง่าย

ช่วง 7 _ 9 โมง  ควรจะ ดูแลตัวเอง อาบน้ำสระผม  ทำอาหาร / ทำงานบ้าน ซักผ้า ตากผ้า
ถ้าช้ากว่านี้ ผ้าอาจจะไม่แห้งทันให้เก็บตอนแดดแรงๆ (เก็บตอนนี้ ผ้าจะหอมแดดอ่ะค่ะ เราชอบกลิ่นหอมสะอาดแบบนี้)

ช่วง 10 โมง ถึงตอนเย็น  ก็เป็นช่วงที่ควรจะทำตามแผนที่วางไว้  สะสางงาน / อ่านหนังสือ / ไปเที่ยว / ดูหนัง แล้วแต่เลย
แค่ทำตามแผนไว้ก็พอ เพราะถ้าไม่ทำตามแผน วินัยจะเสีย  แล้วนิสัยจะเสียตาม จะตามใจตัวเองอยู่ร่ำไป

ช่วงหัวค่ำ ก็เคลียร์ตัวเอง ผ่อนคลาย ฟังธรรม เตรียมตัวเข้านอนค่ะ
(เดี๋ยวนี้ สี่ทุ่มนี่ตาจะปิด ง่วงเร็ว นอนเร็ว  ตื่นเร็ว

คร่าวๆ ก็มีประมาณนี้ค่ะ