ทำไมเราถึงกลายเป็นคนอื่นที่รู้สึกไม่ใช่ตัวเอง

เรารู้สึกตัวเองเปลี่ยนไปมาก รู้สึกนี่ไม่มชาตัวเองเลย บางครั้งก็ไม่เป็นตัวเอง หรือเรายึดติดว่าเราต้องเป็นแบบไหน?  อารมณ์ก็เปลี่ยนแปลงง่าย เราสงสัยว่าเราอาจเป็นซึมเศร้า?