คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
งดดูหนังเศร้าค่ะ ต้องคัดเลือกเสพสื่อค่ะ ถ้ายังจัดการปัญหาไม่ได้ก็ไม่ควรเลือกเก็บสิ่งเร้าเข้าตัวนะ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
แพนิคอาการต้องขนาดนี่เลยหรือ?!
อาการ
1.บางครั้งจะรู้สึกว่าจิตลอยๆค่ะเหมือนอยู่ในความฝัน
2.เวลากินอะไรจะเหมือนหายใจไม่ออกค่ะทรมานมากๆเลย
3.เวลาตกใจกลัวหรือตื่นเต้นใจจะสั่นแบบมากๆ
4.ความจำเลือนๆลางๆ
5.มึนหัวหรือปวดหัว
6.เวาลาดูหนังฉากเศร้าๆหรือเวลาร้องไห้ตัวจะชามึนหัวปวดหัวค่ะ
และเวลานั่งรถก็จะตื่นเต้าหรือกลัวแปลกด้วยค่ะ ฮือๆ