นอนเช้า กับ นอนหัวค่ำ เวลานอน8ชั่วโมงเท่ากัน มีผลต่างกันไหม?

กระทู้คำถาม
ด้วยเวลางาน จึงทำให้ต้องนอน 8โมงเช้าถึงบ่าย3ตลอด
เลยคิดว่าจะต่างจากคนนอนเวลาปกติไหมครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่