มีใครมีวิธีคลายเครียดมั้ยคะ TT

กระทู้คำถาม

เราเครียดง่ายมากไม่มีวิธีแก้เลยจะกินยาเกินขนาดอย่างเดียวไม่ก็บ่นอยากตายทุกวี้ทุกวันบางทีก็เบื่อตัวเองค่ะ ที่คิดได้แค่นี้

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7823559

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 7823559 ซึ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

แบบนี้คืออาการของอะไรคะ

คือเราเป็นคนหลับยากมากเลยค่ะ มีเรื่องในนอนติดทุกวันทำให้ร้องให้ แต่กลางวันอยู่กับคนอื่นปกติทุกอย่างเลยนะคะ เราหลับยากมาหลายเดือนแล้วค่ะส่วนเรื่องที่เครียดก็มีเข

สมาชิกหมายเลข 7880708

สุขภาพจิต

ปัญหาวัยรุ่น

วิธีทำให้ตัวเองมีความสุขหรือคลายเครียดหน่อยค่ะ

เรารู้สึกว่าตอนนี้ตัวเองหมดแพชชั่นวิตกังวลรู้สึกไม่มีความสุขเลยค่ะ ไม่มีเพื่อนเลยอยู่แต่บ้านในห้องตัวเองทั้งวัน ข้าวกินไม่ตรงเวลาเพราะไม่คอยหิว พอเห็นอะไรเศร้าก

สมาชิกหมายเลข 6996749

สุขภาพจิต

จิตแพทย์

ปัญหาชีวิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

อยู่ๆก็อยากตาย

เราไม่เคยมีปัญหาอะไรหนักมากถึงขั้นอยากตายนะคะ เรียกว่าไม่สมเหตุสมผลที่จะตายมากกว่าบางทีได้งานมาทำแล้วไม่ได้หรือยากเกินก็เครียดบ่นอยากตายโดนคนอื่นดุบ้างด่าบ้างก็

สมาชิกหมายเลข 4819465

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

เครียด ทำไงให้ผ่อนคลายดีคะ

เวลาเจอเรื่องเครียดหน่อยเราจะเครียดแบบคิดไม่หยุด คิดแล้วคิดอีกบางทีเรื่องมันก็ไม่ได้น่าเครียดขนาดนั้นในความเป็นจริง พยายามพูดกับตัวเองตลอดว่ามันแก้แบบนี้ได้นะไม

สมาชิกหมายเลข 2338952

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

จิตแพทย์

นักจิตวิทยา

โรคซึมเศร้า

ปกติเวลาอยากตายทำยังไงคะ

คือตามกระทู้เลยค่ะ เราอยากตายค่ะ เป็นแบบนี้บ่อยมาก หาหมอ กินยามาเกือบสองปีแล้วค่ะ ไม่ดีขึ้นเลย มีแต่แย่ลงค่ะ คือเราอยากตายก็จริงแต่ไม่กล้าด้วยค่ะ ทำได้แค่ทำร้าย

สมาชิกหมายเลข 8036923

สุขภาพจิต

มีกินหรือทำอะไรที่เป็นตัวช่วยในการนอนอะไรกันบ้างคะ

หรือไม่ต้องทำอะไรก็หลับได้เลย

สมาชิกหมายเลข 911807

ยา

อาหารเสริม

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

โภชนาการ

อวสานร้านยา คนซื้อกินแล้วหาย แต่คนขายทำไม่รอด

อวสานร้านยา คนซื้อกินแล้วหาย แต่คนขายทำไม่รอด ถ้าถามว่าตอนนี้ทำธุรกิจไหนน่าจะดีที่สุด หลายคนคงตอบว่า “ร้านขายยา” เพราะความรู้สึกว่า “ยา” คือสิ่งที่จำเป็น . คือห

Magpies

เจ้าของธุรกิจ

เศรษฐกิจ

การลงทุน

การบริหารจัดการ

ยา

ฟอยล์แผงยา ซองยาหมดแล้ว ปฎิทินตั้งโต๊ะ เชิญชวนนำมาบริจาค

แผงยา ซองยาหมดแล้ว หรือปฎิทินตั้งโต๊ะมีจุดรับบริจาคนะคะ รพ.ในเครือ DMS รับบริจาคทุกจุด เป็นการแยกขยะอย่างหนึ่ง หรือปฎิทินตั้งโต๊ะ ซองวิบวับ แผงยาฟอยล์ นำไปที่รพ

กัมบอล

ยา

Reuse

Recycle

การแยกขยะ

แม่เพิ่งเสียค่ะ คิดถึงแม่มาก ขอวิธีก้าวผ่านช่วงแห่งความเจ็บปวดหน่อยค่ะ

แม่เราเพิ่งเสียจากอาการปอดติดเชื้อค่ะ ตอนนี้เราคิดถึงแม่มากเลย ไม่รู้จะก้าวผ่านช่วงเวลานี้ไปได้อย่างไร บางทีก็อยากตามแม่ไปอยู่ด้วย ความคิดถึงมันทรมานจริง ๆ ตอนแ

จาจั๊กจี้

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

ศาสนาพุทธ

ปฏิบัติธรรม

ลูกคนกลางที่อยู่กับพ่อ มาตลอด กำลังคิดหนักว่าบั้นปลายจะไม่มีที่อยู่ เราควร?

ลูกคนกลางที่อยู่กับพ่อ มาตลอด กำลังคิดหนักว่าจะไม่มีบ้านให้ซุกหัวนอนตอนบั้นปลายละหละ ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ เราว่าเราน่าจะเป็นคนเดียวนะ ที่ให้เงินพ่อรายเดือน แม้ไม่ม

KisekiGirl

ปัญหาชีวิต

ครอบครัว

ปัญหาครอบครัว

สุขภาพจิต

พินัยกรรม

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต

{room_name}

มีใครมีวิธีคลายเครียดมั้ยคะ TT

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ