การนั่งสมาธินาน ๆ ทำให้สติมีกำลังแก่กล้า

อาโลกสัญญา เป็นความสว่างของจิต เกิดจากการตามรู้ความเปลี่ยนแปลง เกิดดับของรูปนามอย่างต่อเนื่อง จนจิตสว่างไสว เนื่องจากได้รับการขัด ชำระ จากจิตดวงเก่าไปจิตดวงใหม่ จนได้สภาวะจิตตั้งมั่น 1. อาโลกสัญญา

การ เสพความทุกข์ คุณอาจตกใจแต่ผมมาเพื่อทางสายกลางที่ถูกบิดเบือน.. ความเพียร สติ สมาธิ.... 1.การเจริญสมาธิ เป็นสุข เป็น1ในมรรค 2.การเจริญสติ กำจัดอภิชชาและโทมนัส ก็เป็น1ในมรรค 3.แต่ถ้าคุณลืมหรือกลัว

สติ สมาธิจะทำให้ ขันธ์5 แยกกระจายออกเป็นส่วนๆ เมื่อมีสมาธิจะได้ “จิตตั้งมั่นภายใน” ดังนั้นขณะสติปัฐฐาน จะมีแต่จิตกับรูป จิตกับเวทนา จิตกับสังขาร จิตกับวิญญาน จับคู่กัน เป็นจิตที่รู้ความเ

เราเคยอ่านและฟัง ลพ. หลายท่านพูดเรื่อง การฝึกสมาธิใคร ๆ ก็ทำได้  จะฝึกที่บ้าน หรือฝึกในชีวิตการงาน เพราะเป้าหมายคือการฝึกจิตให้มีกำลังรู้ถึงความไม่เที่ยงของธรรมชาติ    1) ถ้าคนทั่วไปอย

ดูลมหายใจ แล้วดับผู้ดูลมหายใจ จะถึงนิพพานได้ในขณะจิตเดียว 1.เมื่อเริ่มจากลมหายใจ ลมหายใจป็นอาการของรูป ความละเอียดของสติ(ผู้ดู)ที่ต่างกัน ลมหายใจจะต่างกัน ตั้งแต่เห็นลึกๆถึงหน้าท้อง ไปจนถึงเลยหัว เลยต

ต้องขออภัย ที่ต้องระบุลงไปว่าไม่อิงตำรา เพราะถ้าไม่ระบุแบบนี้เดี๋ยวมีสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ยกตำรามาหักล้างซึ่งจะทำให้ก่อการทะเลาะวิวาท ซึ่งไม่ใช่หนทางพ้นทุกข์ สติปัฏฐาน4 เห็นความคิดเกิด-ดับ หลักการปฏิบัติท

จะรู้ได้อย่างไรว่าเจริญ อานาปานสติถูกต้อง ตอนนี้ผม นั่งสมาธิ ไม่เดือดร้อนกับเหน็บชา ถ้าขยับขาจะรู้สึกทันที นี้เป็นการปฏิบัติสุดโตงหม คนที่เข้าฌาน 1-4 ได้ นั่งนานๆ มีเหน็บชากันบ้างไหม