การนั่งสมาธินาน ๆ ทำให้สติมีกำลังแก่กล้า

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . ตื่นปุ๊ป ความคิดเริ่มทำงาน เป็น ธรรมดา แค่รู้ ความคิดกำลังทำงาน. ไม่อินกับเรื่องที่คิด . . พอเริ่มฝึก สติ สมาธิ ต้องวาง สิ่งพะรุงพะรัง

ต้อง ลงมือปฏิบัติ ไม่ใช่แค่ฟัง ไม่ใช่แค่อ่าน ไม่ใช่แค่เข้าใจ แต่ต้องลงมือปฏิบัติ “เอโกทิภูตา” จิตเริ่มสงบแต่ยังไม่ลึกจะเป็นสมาธิระดับต้น เหมือนน้ำเริ่มนิ่ง จากนั้น “สมาหิตา เอกั

พระพุทธเจ้าทรงสรรเสริญ “ชาคริยานุโยค” คือ ความเพียรเครื่องตื่นอยู่เนือง ๆ ว่าเป็นธรรมสำคัญของผู้ปฏิบัติธรรม เพราะผู้ที่ปล่อยชีวิตไปกับความเกียจคร้าน ความง่วงเหงา และความประมาท ย่อมยากที่จะ

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . ฝึก สติ จนรู้เห็น ว่า. อ้อ สติ เป็นสภาวะ แบบนี้นะ อาการแบบนี้นะ .. เวลาสติเกิด เป็นแบบนี้นะ สภาวะ หลง ไม่มีสติ อ้อ เป็นแบบนี้ นี่เอง เห็

ความแตกต่างระหว่างสัมมาสติและสัมมาสมาธิ บางสำนักแยกไม่ออกระหว่างสัมมาสติและสัมมาสมาธิ จะให้ทำแต่สติ ไม่ทำสมาธิ 1. สัมมาสติ คือ การระลึกชอบ โดยใช้ สติปัฏฐาน 4 เป็นฐานที่ตั้ง เพื่อไม่ให้จิตไหลไปตามอำน

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . ฝึกเช้านี้ รู้สึก ไม่รู้จะไปเอาอะไรกับ กายใจ ไม่อยู่ในอำนาจบังคับ ซักอย่าง . . . เมื่อวาน นั่งรอ รถไอติม .. เงินพร้อม .. พอได้ยินเสียง

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก. สติปัฏฐาน ปกติ . . เมื่อ สติ เกิด ก็จะกลับ มา รู้ กายใจ อัตโนมัติ . . โรบอท เอไอ เทรด ... เป็น เทรนด์ ของโลก ผมมอง นี่แค่เริ่มต้น 1% .. มี ช่อง ให้ขยายอีกม