หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นกันมั้ยคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เราเป็นคนที่นอนเเล้วนอนหลับยากมาก ต้องเอามือแขนมาก่ายหน้าผากตลอดถ้าไม่เอามาก่ายก็คือนอนไม่หลับ
เป็นเพราะอะไรคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนมองเห็นแขนกระเพื่อม..... ตามจังหวะเต้นหัวใจ
บางครั้งนอนเอาแขนก่ายหน้าผาก มองเห็นแขนกระเพื่อม ตามจังหวะเต้นหัวใจ (วิ่งสัปดาห์ละ 2 วัน) อยากทราบว่า เป็นโรคอะไรหรือไม่ครับ
สมาชิกหมายเลข 718696
[CR] รีวิวอยู่ไฟที่ยันฮี ที่ที่ไม่ค่อยมีรีวิว
มาเปิดประสบการณ์อยู่ไฟครั้งแรกและครั้งสุดท้ายที่โรงพยาบาลยันฮี ... รีวิวแบบสั้น สำหรับคนไม่มีเวลาอ่าน >>> ดี คุ้มค่า พี่ๆหมอนวดน่ารัก เก่ง สถานที่โล่ง เงียบ สะอาด ร่างกายเบาขึ้นมาก เชียร์เลย
Moja the Great
ว่าด้วยเรื่องหมอนข้าง
เราเป็นคนชอบนอนตะแคง นอนหงายมักจะนอนไม่ค่อยหลับ ต้องตะแคงขวาหรือซ้ายก็ได้ จะหลับได้ง่ายกว่านอนหงาย นอนหงายได้ไม่นาน แป๊บๆก็ตื่น ไม่รู้ว่าเป็นอะไร การนอนตะแคงช่วยให้ไม่กรนด้วย ใครนอนกรนลองนอนตะแคงดู ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
sabuy มีพื้นฐานหรือเปล่า ลงมาทำ low แล้ว
วันนี้พยายามขึ้นแต่โดนขายสวนจนทำ low มันจะลงไปเรื่อยๆ หรือ มีการซื้อกลับหรือเปล่า MGI ขาดทุนหนักกับตัวนี้ ณวัฒน์นอนก่ายหน้าผาก นอนไม่หลับแน่ๆ
<เอก>
คนที่นอนหลับปกติมักจะหลับภายใน 5-20นาทีเมื่อเข้านอน ถ้าอิงจากตัวเลขนี้คุณอยู่ในกลุ่มหลับปกติไหม ปกตินอนหลับง่ายกันไหมคะ?
ตอนแรกก็กะจะ move on เรื่องการนอนหลับไปได้แล้วนะ แต่ช่วงนี้ได้ดูคลิป ได้อ่านรีเสิร์ชทั้งของไทย ของต่างชาติ เรื่องการนอนหลับมามายมายก่ายกอง 5555 อ่านเจอมาว่า คนที่นอนหลับปกติ มักจะหลับภายใน 5-20 นาที
สมาชิกหมายเลข 929079
ใครเคยใช้หมอน Deep Sleep บ้างรีวิวหน่อยค่ะ
หลังๆรู้สึกนอนไม่ค่อยหลับ ระหว่างวันปวดตรงท้ายถอย อยากหาหมอนที่นอนแล้วสบายๆ ไม่ปวดคอ
สมาชิกหมายเลข 3480026
บทเรียน 14 ชั่วโมง กับ รถไฟชั้น 3 🚞🚞🚞🚞🚞
🚞🚞🚞🚞🚞 . ไม่ว่าจะอยู่จุดไหน ย่อมมีคนที่เหนือกว่าและต่ำกว่าเสมอ ทุกแห่งหนย่อมมีคนที่ลำบากกว่า สบายกว่า อัตคัดกว่า มั่งคั่งกว่า แข็งแรงกว่า หรืออ่อนแอกว่า ไม่ว่าเราจะค้ำฟ้าหรือจมดิน สุดท้ายเราก็อยู่บนโลก
Lady_Simplicity
ปฏิบัติภาวนาเเล้วนอนไม่ค่อยหลับ
ไม่รุว่าเป็นเพราะอะไรครับ พอกำลังจะเคลิ้มหลับ มาก็มีแสงพุ่งเข้ามากลางหน้าผาก จนสะดุ้งตื่น บางทีก็เหมือนจะวูบหายไปไหนหลุมดำอยกาศ แต่ก็รูัสึกตัวและดึงออกทัน บางทีตอนนอน พอกำลังจะเคลิ้มหลับ จิตทีีกหนดรู้
สมาชิกหมายเลข 7480164
ที่บ้านใครเจอปัญหาสัตว์เลี้ยงแบบนี้บ้าง
จากแมวจร สู่ผู้ที่นอนกอดแม่ แม่นอนอยู่เฉยๆ กระโดดมาแทรก เอามือก่าย แล้วหลับจริงจัง แบบนี้เพื่อนๆ คิดว่าใครจะได้สมบัติทั้งหมดไป
Matterhorn
เรื่องใหญ่ครับ นอนไม่หลับ มันจักจี้
เล่าอาการเลยแล้วกันครับ คือผมไม่เคยนอนใส่เสื้อ เป็นตั้งแต่เด็กๆจำไม่ได้ว่าตั้งแต่เมื่อไหร่ ใส่แล้วจะนอนไม่หลับครับ ถ้าต่างที่จะลองหาเสื้อตัวใหญ่ๆ ถ้าใหญ่ไม่พอจะเอามือมาดึงตรงรักแร้ไว้ 2 ข้าง เวลานอน
สมาชิกหมายเลข 1962546
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นกันมั้ยคะ?
เป็นเพราะอะไรคะ