กลัวเสียงดังทำไงดีคะ

คือเราเป็นคนที่กลัวเสียงฟ้าร้องฟ้าผ่าตั้งแต่เด็กจนตอนนี้18แล้วก็ยังไม่หายกลัวเลยค่ะ ช่วงหน้าฝนเวลาวันหยุดหรือตอนเลิกเรียนจะหนีเข้าห้างตลอดเลยค่ะทำแบบนี้ตั้งแต่ม.3จนตอนนี้ยังไม่เลิกทำเลยค่ะ พอตกกลางคืน

เราเป็นคนกลัวเสียงฟ้ามาก ๆ ค่ะ ฟ้าแลบก็ด้วย ทุกครั้งที่ฟ้าร้อง เราก็จะรู้สึกเครียด เลยเดินวนอยู่ในห้อง เอามือปิดหู ร้องไห้นิดหน่อย ใจเต้น มือสั่น เป็นอย่างงั้น จนฝนหยุดตก ให้แน่ใจว่าฟ้าหยุดร้องแล้ว เป

https://youtu.be/WMlyVZ_eRGc?si=op71dMqM4Uuf-Rhj

คืนค่ำนี้เมฆแผ่ตัวบนท้องฟ้า ในดวงตาเห็นท้องฟ้าดำหม่นหม่น ในจิตใจพบอีกคราที่ฝืนทน คนหนึ่งคนกับภาระที่เข้ามา เป็นเช่นครั้งมรสุมในครานี้ ช่วงนาทีฝนลมฟ้าร้องโหยหา ช่วงชีวิตเดินดีดีธรรมดา ถึงเวลาล้มบาดเจ็

“จากผ้าห่ม…สู่ท้องฟ้า”ตอนเด็ก…ฉันกลัวฝน กลัวฟ้าร้องทุกครั้งที่ฟ้าแลบแสงเสียงน่ากลัว ฉันจะวิ่งหนีเข้าไปซุกอยู่ใต้ผ้าห่มผืนเดิมเชื่อสุดหัวใจว่าผ้าผืนนี้จะช่วยปกป้องฉันจากอันตรา

สายฝนในวันโต ตอนเด็ก… ฉันเคยกลัวฝน กลัวฟ้าร้อง ทุกครั้งที่ฟ้าร้องเปรี้ยงลงมา หัวใจก็สะดุ้งไหว น้ำตาคลอเบ้า และไม่ว่าอยู่มุมไหนของบ้าน ฉันจะวิ่งไปหลบในอ้อมกอดของพ่อ หรือแม่เสมอ อ้อมกอดนั้น&hell

เรื่องวันนี้เลย เป็นเรื่องในครอบครัวของหนูเองค่ะ ตอนหนูเด็ก ๆ พ่อมักจะมีเรื่องทะเลาะกับแม่แทบทุกวัน บางครั้งหนูเองก็เป็นต้นเหตุให้เขาทะเลาะกัน แบบเรื่องเล็กน้อยมาก พอชอบใช้อารมณ์ หนูเคยสงสารแม่มากเลย

คือไม่รู้ต้องจัดการจัดการ นอนปกติตื่นมาเพราะเสียงฝนตกฟ้าร้อง เห็นพ่อกับเเม่มีอะไรกัน ปกติพ่อกับเเม่จะนอนเเยหฟ้องเเล้วเรานอนกับเเม่ เเต่ตื่นมาเห็นพ่อมีอะไรกับเเม่ข้างๆเรา ต้องจัดการยังไงดีคะ กลัวมันมีห

เราอายุ20ต้นๆ ทำงานแล้ว แต่ยังกลัว เวลาฝนตกหนักๆ และที่สำคัญกลัวเสียงฟ้าร้อง ฟ้าผ่ามากๆ เวลาฝนตก จะรู้สึกซึมๆด้วยย ไม่รู้ทำไมค่ะ