อยากปรึกษาเเล้วข้อเเนะนำเเละวิธีความคิดให้ผ่านปัญหาชีวิตตอนนี้หน่อยครับพี่ๆเพื่อนๆ

คือ ผมกับเเฟนเราอยู่ด้วยกันมา10ปีมีลูกด้วยกัน2คนครับผ่านร้อนผ่านหนาว ทุกข์สุข ทุกรูปแบบ มาด้วยกัน
เเล้วตอนนี้ผมมีปัญหาด้านการเงินทำให้เงินไม่พอใช้ในชีวิตประจำวันเเละไม่สามารถดูเเลการเป็นอยู่ของเค้าให้สุขสบายได้
จนไม่นานมานี้ผมจับได้ว่าเค้าแอบไปทำงาน
"อาบอบนวด" (คือทำอย่างว่าด้วยหน่ะครับ)
เเล้วคือตอนนี้ผมหยุดคิดเเละจินตนาการไปต่างๆนานาไม่ได้เลย ภาพเเฟนไปมีอะไรกับชายอื่นมันแว๊บเข้ามาในหัวโดยอัตโนมัติ หัวใจของผมเเตกสลาย ซึ่งประเด็นคือผมต้องรับให้ได้แฟนผมเค้าบอกทำเพื่อครอบครัว เเละส่งความรู้สึกมาให้ผมว่าผมต้องรับมันให้ได้ เค้ารักผมมากนะ
"สมองผมเข้าใจว่าเค้าทำงาน พวกเราต้องใช้เงิน
เเต่หัวใจผมมันรับไม่ได้ทุกครั้งที่ผมมองหน้าแฟน"
คือผมรักเค้าเเละผูกพันธ์กับเค้ามาก ผมเลยอยากปรึกษาพี่ๅทุกท่าน ว่า ผมควรปรับความคิดเเบบไหนดีครับ ผมไม่อยากเลิกกับเค้าเเล้วผมสงสารลูกๆ  คือทุกวันตลอดเดือนนี้ผมเเทบจะเป็นซึมเศร้าไปเลยร้องไห้ทุกวัน บางทีมีความคิดอยากจะคิดสั้นเลยซะด้วยซ้ำ
ขอรบกวนปรึกษาพี่ๆเพื่อนทุกท่าน เเละขอบคุณล่วงหน้านะครับ อย่างน้อยๆผมก็ได้ระบายออกมาสักหน่อย เพราะเรื่องเเบบนี้ผมไม่สามารถปรึกษาคนใกล้ตัวได้เลย ขอบคุณพี่ๆล่วงหน้าครับ
🙏🙏🙏🙏🙏
💔💔💔💔😭😭😭😢😢😰😰😰😰😥😥😭😭😭💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔