ทำยังไงให้ตัวเองลด Ego ลงบ้าง

คือเวลาเราจะทำอะไร เราจะมีความคิดอยู่เสมอว่า ชั้นเหนือกว่าคนอื่น ชั้นทำได้! ตอนนี้เราทำตัวเหมือนกับว่าเป็นน้ำเต็มแก้วเลย สงสัยอะไรก็ไม่ยอมถามสักแต่จะทำเองให้ได้ ชอบคิดว่าตัวเองรู้ไปซะทุกเรื่อง
ปล.เลยอยากขอทริคหน่อยอะค่ะว่าควรทำยังไงดีให้มันลดลงบ้างในระดับนึง