ทุกคนรู้มั้ยว่า จิตวิทยาอยู่รอบตัวเราในทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นการสื่อสารกับคนอื่นๆ ไปจนถึงสิ่งของเครื่องใช้ ดังนั้นการเรียนจิตวิทยาจึงเป็นเรื่องที่เราทุกคนควรเรียนรู้ และหากเรานำไปปรับใช้กับชีวิตประจำวันได้ ก็จะทำให้เราสามารถใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นนะ ยกตัวอย่างเช่น เราพึ่งเริ่มเจอสังคมใหม่ๆ และไม่รู้จะเริ่มต้นจูนกับพวกเขายังไง หรือ มีคนชวนเราไปเที่ยว เราไม่อยากไปกับเขา แต่ก็รู้สึกลำบากใจที่จะปฎิเสธตรงๆ เหลือเกิน ดังนั้นหากเราใช้จิตวิทยาเข้ามาช่วย จะสามารถปฎิเสธได้อย่างรักษาน้ำใจทั้งเขาและเรา ที่ยกตัวอย่างมา เป็นเพียงส่วนนึงของเหตุการณ์ที่อาจจะเกิดขึ้นในชีวิตประจำวันเท่านั้น

พอพูดแบบนี้แล้ว จิตวิทยา ก็กลายเป็นเรื่องน่าสนใจขึ้นมาเลยใช่มั้ย?
จิตวิทยา (Psychology) เป็นวิทยาศาสตร์แขนงหนึ่งที่ศึกษาเกี่ยวกับความคิด จิตใจ และพฤติกรรม โดยสามารถอธิบายได้จากอิทธิพลของปัจจัยต่าง ๆ เช่น ปัจจัยทางชีวภาพ พันธุกรรม สภาพสังคม สิ่งแวดล้อม ฯลฯ ที่ส่งผลต่อความรู้สึกนึกคิดและการแสดงออกของมนุษย์
 

 
จิตวิทยาจึงมีขึ้นพร้อมการมีอยู่ของมนุษยชาติ และเริ่มถูกพูดถึงในช่วงยุคอียิปต์และกรีกโบราณในฐานะส่วนหนึ่งของปัญหาปรัชญาเกี่ยวกับความจริง ความจำและศีลธรรมของมนุษย์ ที่นักปราชญ์นำมาถกกัน กว่าจะถูกแยกออกมาเป็นศาสตร์เฉพาะเมื่อประมาณ 150 ปีมานี้เอง

จิตวิทยาจึงสำคัญต่อชีวิตของพวกเราทุกคน