นอนดึก

กระทู้คำถาม
สวัสดีครับ ผมอยากรู้ว่า ถ้าเรานอนดึก ผมจะนอนตอนตี4 เเล้วมาตื่นตอน14:00 เเต่ผมนอนครบ8ชั่วโมงเเล้ว มันจะเป็นไรไหมอะครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ🙏
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่