อกหักค่ะเศร้ามากเสียใจสุดๆเลยค่ะมีวิธีทำให้ไม่เศร้ามั้ยคะ

แฟนผมไปมีคนใหม่เค้าบอกเลิกกับผมได้ 3 อาทิตย์แล้ว ความรู้สึกมันยังแย่มากอยู่เลยครับ คิดถึงเค้าตลอดเวลา ต้องใช้เวลาอีกนานแค่ไหนครับ ความรู้สึกแบบนี้ถึงจะจางหายไป มันคงไม่มีวันลืมได้ แค่อยากใช้ชีวิตปกติ

ทุกคนมีวิธีรับมือกับการสูญเสียคนที่รักด้วยการเลิกลาไป ยังไงหรอคะ แค่เจอหน้ากันหนูก็จะร้องไห้แล้ว มันรู้สึกเสียใจมากเลย

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราเพิ่งเลิกกับแฟน เราเสียใจมากไม่กินข้าวกินน้ำ(แปลกเหมือนกันที่ไม่หิวเลย)วันๆคิดอยู่แต่ในหัว ถ้าไม่มีเขาจะทำยังไงดี ลำบากจะพึ่งใครมันคิดถึงมันก็นั่งร้องไห้ทั้งวันเลยไม่ได้นอนไม่ได้ก

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

มาบ่นเฉย ๆแค่เพิ่งรู้ว่าคนที่แอบปลื้มไปทำผญ.ท้อง รู้สึกอกหัก ตกใจแบบสิบล้านโวลต์

สวัสดีค่ะ เราอยากจะถามเพื่อนๆว่าอาการนี้คือ ปกติหรือไม่เหรอค่ะ คือว่าเราเลิกกับแฟนเก่าเราได้จะได้1ปีแล้วค่ะ เราพยายามจะไม่ติดต่อไปเขาแล้วน่ะค่ะแต่ว่าเราก้อึดอัดมากๆเลยค่ะเลยไป ขอคุยเคลียร์ใจกับ เขาถึง

ตามกระทู้เลยคะ อกหักเศร้า ร้องไห้หนัก ไม่รู้จะอธิบายความรู้สึกตอนนี้ยังไงดี อึนๆมึนๆ ไม่อยากทำอะไร คิดถึงเเต่เขา คิดว่าทางออกเดียวที่ทำได้คือไม่มีชีวิตอยู่ ทำยังไงดีคะ ถึงจะรู้สึกดีขึ้น ไม่จมกับความรู

ปลอบใจทีค่ะตอนนี้เศร้ามากกแง

สวัสดีค่ะ เราเลิกกับแฟนได้หลายเดือนแล้ว แต่ยังไม่รู้สึกว่าดีขึ้นเลย ค่ะเราเป็นคนนึงที่ทะนุถนอมความรักมาเป็นอย่างดี ยอมเค้าหมด เพราะเราคิดแค่ว่า เราทำไป ไม่ได้ทำให้ใคร เราทำให้คนที่เรารัก ผ่านความลำบาก

ใครเป็นบ้างคะ รู้สึกว่าตัวเองอารมณ์เปลี่ยนเร็วเกินไป เมื่อก่อนไม่เป็นหนักขนาดนี้ ก่อนหน้านี้เคยไม่เครียดเลยเกือบ2ปี แต่พอกลับมาเครียดอีก คราวนี้รู้สึกเครียดหนักขึ้น ถี่ขึ้น เครียดหลายเรื่องขึ้น ล่าสุด