อกหักค่ะเศร้ามากเสียใจสุดๆเลยค่ะมีวิธีทำให้ไม่เศร้ามั้ยคะ

เราคบกับเพื่อนคนนี้5ปีกว่า เขาสามารถเป็นได้ทั้งแฟน เพื่อนสนิท น้องสาว ซัพพอตเราตลอด เป็นที่พึ่งทางใจให้เรา จิตใจเราแย่แค่ไหน เขาก็ยุเคียงข้างให้เรารู้สึกดีขึ้น ซื้อของขวัญให้ เป็นห่วงเป็นใย ทุกข์สุขก็

ทุกคนมีวิธีรับมือกับการสูญเสียคนที่รักด้วยการเลิกลาไป ยังไงหรอคะ แค่เจอหน้ากันหนูก็จะร้องไห้แล้ว มันรู้สึกเสียใจมากเลย

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราเพิ่งเลิกกับแฟน เราเสียใจมากไม่กินข้าวกินน้ำ(แปลกเหมือนกันที่ไม่หิวเลย)วันๆคิดอยู่แต่ในหัว ถ้าไม่มีเขาจะทำยังไงดี ลำบากจะพึ่งใครมันคิดถึงมันก็นั่งร้องไห้ทั้งวันเลยไม่ได้นอนไม่ได้ก

สวัสดีครับทุกคนเคยเกลียดฝันตัวเองกันมั้ย? ผมโคตรเกลียดเลยก่อนอื่นคือ ผมพึ่งเสียคนที่ผมรักไปครับ เธอป่วยเป็นมะเร็งปอดระยะสุดท้าย พึ่งเสียไปเมื่อไม่นานมานี้ ผมเสียใจมากๆถึงแม้จะเตรียมพร้อมที่ต้องเจอกับส

อยากปรึกษาเรื่องเพื่อนของแฟนที่ toxic มาก คือเราเป็นซึมเศร้าอยู่แล้ว  และไม่ได้ชอบกินเหล้าหรือของมึนเมาอะไรเท่าไหร่ แต่เพื่อนแฟนจะชอบชวนแฟนบ่อยมากทั้งที่รู้ว่าเราไม่อยากให้แฟนไปเท่าไหร่  เพร

ช่วงนี้รู้สึกว่าอารมณ์ขำมันมาง่ายกว่าปกติมาก หลายๆครั้งมันก็มาในเวลาที่ไม่ควรอะค่ะ ทำไงดี บางทีก็คิดๆมุกอยู่ในหัวแล้วก็ขำออกมาเลย ก่อนหน้านี้เราซึมเศร้าจนแทบจะผูกคอลายตุยเล่ยู้อยู่แล้วด้วยซ้ำ ทำไงดี ค

สวัสดีค่ะ เราอยากจะถามเพื่อนๆว่าอาการนี้คือ ปกติหรือไม่เหรอค่ะ คือว่าเราเลิกกับแฟนเก่าเราได้จะได้1ปีแล้วค่ะ เราพยายามจะไม่ติดต่อไปเขาแล้วน่ะค่ะแต่ว่าเราก้อึดอัดมากๆเลยค่ะเลยไป ขอคุยเคลียร์ใจกับ เขาถึง

ตามกระทู้เลยคะ อกหักเศร้า ร้องไห้หนัก ไม่รู้จะอธิบายความรู้สึกตอนนี้ยังไงดี อึนๆมึนๆ ไม่อยากทำอะไร คิดถึงเเต่เขา คิดว่าทางออกเดียวที่ทำได้คือไม่มีชีวิตอยู่ ทำยังไงดีคะ ถึงจะรู้สึกดีขึ้น ไม่จมกับความรู

สวัสดีค่ะ เราเลิกกับแฟนได้หลายเดือนแล้ว แต่ยังไม่รู้สึกว่าดีขึ้นเลย ค่ะเราเป็นคนนึงที่ทะนุถนอมความรักมาเป็นอย่างดี ยอมเค้าหมด เพราะเราคิดแค่ว่า เราทำไป ไม่ได้ทำให้ใคร เราทำให้คนที่เรารัก ผ่านความลำบาก

เราเลิกกันแฟนมา1เดือนแต่ว่ามีอาการใจสั่นมือสั่นหายใจไม่ทั่วท้องเส้าซึมไม่ร่าเริงไรงี้อันนี้น่าจะปกติของคนเลิกกันแต่ว่าเพื่อนเราบอกว่าเราซึมหนักมากไมร่าเริิงมาๆเหม่อบ้างเขาบอกกลัวว่าเราจะซึมเศร้าอะไรงี