ถ้าอ่านหนังสือหรือเล่นคอมนานๆ หลอดยาวฟูออ vs LED แบบไหนคลื่นแสงดีกว่า

เราได้เปลี่ยนหลอดยาวฟูออขั้วเขียวเป็น LED ความสว่างพิเศษ กะให้พอๆกับของเดิม
ใข้เพลินๆไปนานๆแบบไม่คิดอะไร คิดว่าดีกว่าแน่ๆและประหยัดไฟสุดๆ
แต่ตอนหลังรู้สึกว่า สายตาหล้าง่ายกว่าแบบฟูออ
เพื่อนๆคิดว่ายังไงบ้าง เราคิดไปเองหรือมีตัวแปรอื่นๆ