ผมอัลฟอลเยอะเกินแล้วมันกดอัลฟลอต่อไม่ได้อะคับมันขึ้นว่าถี่เกินจากนั้นก็คิดตามใครไม่ได้ด้วย แก้ไงคับหรือรอนานเท่าไหร่