ฉันทำแม่ของฉันร้องไห้ T T

คือเราทะเลาะกับแม่ เรากับแม่ไม่คุยกัน3-4วันเลย แต่วันนี้เราเผลอพูดคำพูดที่รุนแรงออกไป จนแม่ร้องไห้ พ่อเราก็ไล่เราให้เราไปไหนก็ไปตอนนั้นเราก็ยังไม่ได้รู้สึกอะไรเราเลยขนของมาอยู่ที่บ้านของตา เรานอนคิดไปมาเรานึกถึงหน้าแม่ที่ร้องไห้ เราเสียใจมากๆ เราไม่รู้จะจัดการกับความรู้สึกยังไง มันรู้สึกผิดไปหมด อยากทำร้ายตัวเอง นอนร้องไห้ตฃอด เราควรทำยังไงดี เรารู้สึกผิดมากๆ แต่เราไม่กล้าที่จะไปขอโทษแม่ ครส.ตอนนี้คือแย่มากๆ ภาพของแม่ที่ร้องไห้เพราะคำพูดของเรามันเต็มหัวไปหมด เรากับแม่เราสนิทกันมากเลยคุยหยอกล้อ หัวเราะด้วยกันเหมือนเป็นเพื่อน แต่ตอนนี้เราทำให้แม่เราร้องไห้ เราควรทำยังไงกับตัวเองดี