กู้คืนรูปภาพที่ตัวเองยกเลิกใน message ยังไงครับ

เสียดาย gmail ที่ถูกลบไปมากเลยคะ ใช้งานมานานมากกว่า 10 ปี เพราะ google photo เก็บรูปภาพลูกชายตั้งแต่เล็กจนโต แล้วเราก็จ่ายค่าบริการพื้นที่เก็บ ทุกเดือนๆค่ะ พยามยามกู้ แต่ไม่สำเร็จค่ะ เผื่อใครมีวิธีอ

ใครมีวิธีติดต่อ Instagram ขอเปลี่ยน Email ได้บ้างครับ ในรูปคือเป็นเมลล์ที่ถูกลบไปแล้ว ทาง Microsoft กู้คืนให้ไม่ได้เลย

มีใครเคยเป็นบ้างครับ แก้ไขยังไงครับ ต้องรอกี่วัน🥲🥲

Facebook น้องชายโดนแฮ็กเมื่อคืน จากพวกจอแดน แล้วก็กู้คืนมาได้.... แต่ตอนนี้เฟสโดนลบไปแล้วครับ ไม่ทราบว่าโดนจอแดนลบ หรือ Facebook ลบให้ จะมีปัญหาตามมามั้ยครับ หรือจะกู้คืนเฟสได้ยังไงครับ