จัดฟันแล้วใส่ไบร์ทยกฟันเคี้ยวไม่ได้

สวัสดีค่ะ ก็คือเราจัดฟัน แล้วหมอให้ใส่ไบร์ทยกฟันที่ฟันหน้าค่ะ แล้วคือเราเคี้ยวอะไรไม่ได้เลยค่ะๆ เรากลืนได้อย่างเดียว พอจะมีวิธีทำให้เคี้ยวได้มั้ยคะ คือเราเคี้ยวไม่ได้เลยค่ะๆ เราเป็นคนกินเยอะมาก แล้วพอใส่ไบร์ทเราก้กินได้น้อยลงมากๆเลยค่ะ   คือปกติเราใช้กรามเคี้ยวค่ะ แต่พอใส่ไบรท์ยกฟันมันเหมือนมีช่องว่างตรงฟันกรามทำให้เคี้ยวไม่ได้เลยค่ะ  ขอทราบวิธีให้เคี้ยวได้หน่อยได้มั้ยคะ🥹🥹