ทำไมการอยู่คนเดียวมันเหงาขนาดนี้วะ

อยากรู้ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ

สวัสดีค่ะสต.เราเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ เกิดการบนบานในใจบ่อยมากมาก ของที่บนบานก็ไม่ดี ความคิดชั่ววูบมันชั่วค่ะ เราเลยลองไปถามหมอดูมาเขาบอกถ้าบนในใจงั้นก็ถอนในใจไปเลย สวดถอนคำบนบานในใจ ไม่ต้องพุดออกมา ส่วนต

วันที่รู้สึกว่าอยู่ตัวคนเดียวในโลกจะจัดการความรู้สึกยังไงทั้งที่มีคนในครอบครัวอยู่แต่พอตอนอยู่คนเดียวทีไรร้องไห้ทุกทีว้าเหว่เหงาจนร้องไห้

พอดีลูกนกผมตุย แถมพ่อแม่ก็ไม่สนับสนุนอุปกรณ์-โรงพยาบาลสัตว์ในการเลี้ยงเลยครับ ข้ามเรื่องราวไปละกัน เอาเรื่องอาการ ก่อนที่ลูกนกจะตุยอยู่ด้วยกันมา 2 วัน 3 คืน ใอผมก็นึกว่าจะเศร้าหนัก นอนเตียงและจะร้อง

รู้สึกเหงาทั้งๆที่มีแฟนแต่ความรู้สึกมันโดดเดี่ยว รู้สึกว่างเปล่าเหมือนอยากจะทำอะไรซักอย่างเพื่อเติมเต็มความว่างเปล่าตรงนั้น รู้สึกเจ็บปวดเมื่อนึกถึงเรื่องราวในอดีต วัยเด็ก วัยรุ่น ตอนนี้อายุ 27 แต่รู้

แต่ก่อนผมมีเพื่อนในกลุ่ม line 3 กลุ่ม...เป็นเพื่อนสมัยเรียน...ปวช ผมออกมาจากกลุ่ม line แล้ว 1 กลุ่ม เพราะกลุ่มนี้ไม่ active เลย..ไม่คุยกันในกลุ่มเลย....ตั้งแต่ปี 2022 แล้ว...ผมเคยชวนเพื่อนออกไปกินข้า

สอบถามค่ะแบบนี้ เรียกว่าโรคซึมเศร้าหรือเปล่าค่ะ เรื่องเกิดจาดหนูย้ายมาอยู่บ้านแฟนแล้วแฟนชอบทิ้งให้อยู่คนเดียวบ่อยมากแบบทุกวัน แล้วห้ามไม่ให้เราไปไหนเวลาเราจะไปนั่งที่ไหนสักที่เขาก็ไม่ให้ไปค่ะ ให้อยู่แ

*ถ้าเราเข้าใจคำว่าloserผิดต้องขอโทษด้วยนะคะ ขอโทษค่ะ* เรามักจะร้องไห้เพราะไม่มีเพื่อนบ่อยๆค่ะ ตอนอยู่ที่บ้านก็คิดนะว่า"ไม่เห็นต้องมีเลย ไปเรียนไม่ได้ไปหาเพื่อน" แต่พออยู่ที่โรงเรียนก็เหงามาก

คืออาการที่เราเป็นมันจะเป็นเฉพาะกลางคืนเวลาเราอยู่ในห้องคนเดียว อยู่มันจะรู้สึกดิ่ง รู้สึกตัวเองไม่ดี รู้สึกน้อยใจ รู้สึกผิดกับเเม่กับพ่อ รู้สึกกดดัน มันจะดิ่งมากๆๆ หรือบางทีที่เราไปเห็นเธรดเศร้าอะไรส