รู้สึกกังวลเวลาทำอะไรผิดพลาด ควรทำยังไงดีคะ

เรารู้สึกว่าเวลาตัวเองทำอะไรผิดพลาดมันจะรู้สึกโหว่งใจแล้วก็กังวลว่าคนจะด่าเรามั้ย อาจจะเริ่มมาจากเวลาเราทำอะไรผิดเพื่อนจะมาชอบวีนใส่เราค่ะ นานๆเข้าเราก็เริ่มกังวลมากขึ้นเรื่อยๆเลยอยากจะถามว่ามีวิธีที่จะทำให้เราเลิกเป็นแบบนี้มั้ยคะ รบกวนด้วยนะคะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ต้องกล้ายอมรับในความผิดพลาดที่เราก่อขึ้นนะครับ

แล้วจำเอาไว้เป็นบทเรียนและจะไม้ก่อความผืดพลาดอีกครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่