มาใส่รูปอาหารกันครับ

แก๋งผักเชียงดา ก่อลำก่า      วันอังคารที่ 26 พฤษภาคม พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันอังคารนี้ แกงผักเชียงดา..ไก่กรอบ..กวางตุ้งน้ำมันหอย..ฟักทองผัดไข่ พอกินตามอัตภาพ อีกาไม่ได้บินสูงเพราะป

ลาบไก่คั่ว       วันเสาร์ที่ 9 พฤษภาคม พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันเสาร์นี้ ลาบไก่..ฟักทองผัดไข่..กวางตุ้งน้ำมันหอย..ผัดถั่วฝักยาว พออิ่มท้อง การผลิบานของต้นมะขาม ไม่ได้รีบร้อนอวด

ผักกวางตุ้ง เวลาโดนความร้อนจะเกิดสาร thiocyanate ซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย เวลาต้มจึงต้องเปิดฝาหม้อให้สารพิษระเหยไปกับไอน้ำ เลยมีคำถามว่าถ้าผัดด้วยน้ำมันต้องทำยังไงให้สารพิษหายไป

มื้อเช้า ที่ 27 °C    ทานแบบง่ายๆ 😋  - ผัดคั่วกลิ้งลูกชิ้น + ปลาหมึก   - ผักกวางตุ้ง ผัดลูกชิ้น  ปลาหมึก น้ำมันมะกอก  - ไข่ดาว  😋😋

เนื้อหอยนางรม นำไปลวกน้ำเดือด 30 วินาที ตักขึ้นแช่น้ำเย็นทันที เอาขิงซอยไปผัดกับน้ำมันให้หอม ใส่กระเทียมสับลงไป ผัดให้กระเทียมสุกแต่ไม่ไหม้ ใส่เหล้าจีน ซีอิ้วขาว ซีอิ้วดำนิดเดียว แล้วใส่หอยนางรมลงไปผั

วันพุธที่ 15 เมษายน พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 18:28 น. หมูโค๊ะ(หรือหมูโค) เป็นเมนูหมูสามชั้นเคี่ยวจนนุ่มที่เป็นเอกลักษณ์ของทางภาคใต้ สูตรคุณอ้วนอิ่มวัตถุดิบหลัก: ใช้หมูสามชั้นเป็นหลัก เน้นส่วนที่มีชั

ห่างหายไปกับการทำอาหารมานาน เพราะมัวเดินทางไปนู่น ไปนี่ ไม่ได้หยุดเลยค่ะ สั่งซื้อเส้นหมี่เบตง จากในแอพส้มมาเนิ่นนาน วันนี้ฤกษ์งาม ยามดี ได้โอกาสลงมือทำ ก่อนที่เส้นหมี่จะหมดอายุขัย ไปซะก่อนค่ะ 5555+

ถั่วผัดพริก    วันเสาร์ที่ 12 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ถัวผัดพริก..กะหล่ำดอกผัดไข่..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น..กวางตุ้งน้ำมันหอย พอช่วยอิ่มท้องในวันหยุด ได้ดูได้ชมได้รู้ เหตุการณ์ต่างๆจา

🎀 "ผัดกวางตุ้งหมูยอ" 🐖 พึ่งเคยทำเป็นครั้งแรก ด้วยความที่ชอบทานแครอทมากๆ 🥕 เลยใส่แครอทเยอะหน่อย สีสันก็จะประมาณนี้ 💋 ส่วนรสชาตินั้นไม่ต้องพูดถึง ด้วยความที่หมูยอนั้นอร่อยอยู่แล้ว เมื่อนำมาผัด

🌼😍🎈🎁🎀สวัสดีปีใหม่ 2025 ที่กำลังจะถึงอีกไม่กี่วันข้างหน้า ช่วงนี้หลาย ๆท่าน อาจจะมี งานเลี้ยงสังสรรค์ในหน่วยงาน ในกลุ่มเพื่อนฝูง ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาในช่วงเทศกาล และคงจะทำให้หลาย ๆ คน เริ่มเบื่ออาหารปร