ทำไหมมันเหนื่อย เครียด

สวัสดีทุกคน เราเป็นโรคซึมเศร้าเราเพิ่งเริ่มกินยาและพบจิตแพทย์เรารู้สึกแย่ไปหมด เบื่อกับชีวิตตัวเองสุดๆหลายคนในชีวิตเราเหมือนจะเขาใจสิ่งที่เราเป็นเป็นแต่มันก็แค่เหมือน เรามองเห็นความหวังดีและความเป็นห่

สวัสดีค่ะ จขกท อายุ20เเล้ว รู้สึกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ รู้สึกไม่อยากอยู่เเล้ว เหนื่อยเเต่ก็ไม่รู้เหนื่อยกับอะไร ท้อเหมือนชีวิตว่างเปล่ามากปรึกษาใครไม่ได้เลย ตอนนี้ทำงานไม่ได้เลย เเต่ในหัวก็คิดว่

คือตอนนี้เครียดมากเลยครับเหนื่อยกับตัวเองเหนื่ยกับชีวิตไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงเลยครับอยากจะฆ่าตัวตายแต่ก็มีภาระที่ต้องรับผิดชอบตอนนี้คือชีวิตพังมากเลยครับอยากรู้ว่าทำยังไงให้ตัวเองมีคุณค่าครับ

แค่จะมาบ่นเฉยๆอันนี้อ่านจอยๆได้เลย คือเรารับรู้ว่าเราเครียดและมีความกังวลทำให้นอนไม่ค่อยหลับในตอนกลางคืนเคยปรึกษาจิตแพทย์และรก่อนมากินก่อนหน้านี้แต่ตอนนี้ติดปัญหาที่บ้านเลยต้องหยุดการรักษาไป เพราะเราก

เหนื่อยค่ะ เราอยู่ปี2 8เดือนก่อนได้เข้ารับคำปรึกษาจากจิตแพทย์แล้วก็พบว่าเรามีอาการของคนเป็นโรคซึมเศร้า ปีที่แล้วครอบครัวล้มละลาย แม่เป็นหนี้หลายล้าน ล่าสุดบ้าน,รถพึ่งถูกยืดไปอาทิตย์ก่อน ตอนนี้รู้สึกห

คือนี่เป็นโรคซึมเศร้าคือเราสงสัยและอยากรู้ว่าเราสามารถไปพบจิตแพทย์เองได้มั้ยปีนี้เรา17สามารถไปพบจิตแพทย์เองได้รึเปล่า

"ฉันอยากรู้ว่าอาการของฉันเป็นอาการของโรคซมเศร้ารึเปล่า ฉันมักจะคิดว่าตัวเองผิดหวัง คิดว่าตัวเองไม่มีค่า คิดว่าตัวเองไม่มีประโยชน์ ไร้หนทางที่จะไป ชอบคิดไปเอง ฉันพยายามห้ามใจห้ามความคิดตัวเองแล้วแ

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าเราอาจจะเป็นซึมเศร้า+บวกกับมีอาการแพนิคไม่สามารถใช้ชีวิตแบบคนปกติทั่วไปได้เพราะมีอาการเหนื่อยหอบ,ใจสั่นมือสั่น,ควบคุมตัวเองไม่ได้ในบางครั้ง,สมาธิสั้น อยากเข้าไปปรึกษาแพท

เราเป็นคนหน้าอกเล็กแทบจะไม่มีเลยค่ะ และเครียดเรื่องโดนบูลี่บ่อยๆ พยายามไม่คิดแล้วค่ะ แต่อดที่จะคิดไม่ได้เลย😭