อยากรู้จริงๆนะอยากรู้เฉยๆว่าตายแบบสงบทำยังไง

วิธีสังเกตุสภาวะจิตรวม 1.เมื่อจิตสงบ นั่งนิ่งๆเฉยๆ ยืนนิ่งๆเฉยๆ ความรู้สึกเหมือนเป็นอ่กาส ไหลเข้ามาเต็ม หนาแน่น ไปทั้งที่ตัว และนอกตัว จะตัดสินใจอะไร รู้อะไรเด็ดขาด เกิด ขึ้นในshotเดียว เกิดขึ้นมาก็

เห็นการดับของอารมณ์เป็นเหตุ ฌานและญานเป็นผล หลายครั้งที่อารมณ์ฌานหรือญานเกิดกับเรา (สุข สงบ สว่าง ว่าง เบา ปิติ) อยากจะเห็นมันอีกอย่างนี้เรื่อยไป แต่มันกลับหายไป หรือนานๆปรากฏที เพราะอะไร ทั้งที่เราก

ในฐานะฟคพี่หลิง รำคาญมาก แนะนำให้ฟคหลิงออมออกไปใช้ชีวิตบ้าง ไม่ด่าพี่หลิงก็ด่าชาวบ้านชาวช่องเขาไปทั่ว เสียงลือเสียงเล่าอ้างนี้ไม่ได้มาง่ายๆ ใครไม่พอใจอะไรใครแท็กด่าคุณดิวเลยค่ะ อย่าสร้างความวุ่นวายไ

"การบริกรรมภาวนา ก็ดี หรือการพิจารณาสภาวธรรม ก็ดี ทำเท่าไร ภาวนาเท่าไร จิต...ไม่สงบ ได้แต่ความฟุ้งซ่านรำคาญ มีแต่ ส่งกระแสไปทางอื่น ถ้าหากเรา ไม่สามารถจะควบคุม จิต ของเรา อยู่...ในอารมณ์ภาวนา

วิสัชนาธรรม โดย หลวงพ่อ ชา สุภัทโท ปุจฉา: หลวงพ่อครับ เวลาเราภาวนาอยู่นะครับ คล้ายๆ กับว่าเรากำลังสนทนาพูดคุยกับตัวเราเองอยู่นี่… อย่างนี้จะแก้อย่างไรครับ? วิสัชนา: อย่าไปแก้มันเลยตรงนั้น&

ช่วงนี้เราพยายามบอกตัวเองมาตลอดว่า เราเป็น Introvert ที่รักความสงบ ชอบอยู่คนเดียว และให้คุณค่ากับเวลาส่วนตัวมากๆค่ะ เราภูมิใจที่สามารถจัดการทุกอย่างได้เอง ไม่ต้องพึ่งพาใคร ไม่ต้องตอบแชทใครทั้งวัน แต่

...ถ้าเห็นความรู้สึก จะเฉยๆ ไม่มีอะไร... ...นั่นแหละภาวะเดิม ไม่มีทุกข์ ไม่มีสุข ให้รู้จัก.... มันแปลกจริงๆ... ต้องรู้เอาเอง อธิบายไม่ได้ ค้องดูเรื่อยๆ ...ถ้าเห็นความรู้สึก จะเฉยๆ ไม่มีอะไร... ...นั่น