พูดติดอ่างทำไงดีครับ

ผมพูดติดอ่างมา3ปีแล้ว ฝึกพูดยังไงก็ไม่หาย รู้สึกเสียใจที่เกิดมาเป็นแบบนี้ มีแต่คนล้อเลียน ใช้ชีวิตลำบากมากครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ ยังไงให้หายพูดติดอ่าง คนเคยมีประสบการณ์ยิ่งดีเลยครับ อยากหายมากๆ