นาฬิกาวัดการเต้นของหัวใจตั้งแบบไหนดี

พอดีใช้ของ oppo brand2 ส่วนในการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ มีให้เลือกแบบ เรียวไทม์ 2นาที 6นาที ควรจะใช้แบบไหนดีครับเพราะใช้แบบเรียวไทม์แล้วไปทำงานเห็นหัวใจเต้นถึง174เลยทีเดียวแต่พอปรับเป็น2นาทีทำงานไปด้วยจะขึ้นเพียง100-120เลยอยากทราบว่าควรใช้แบบไหนดีครับ