จัดการความรู้สึกนี้อย่างไรดีค่ะ

สามีนอกกายนอกใจไปมี ผญ อื่น แต่ตอนนี้เขาเลิกติดต่อกันแล้ว แต่เวลานอนมีรัยกับสามี ใจคิดถึงแต่ตอนที่สามีกับ ผญ.คนนั้นมีรัยกัยตลอด จะจัดการกับความรู้สึกนี้อย่างไรดี