แผนใหม่เปลี่ยนเพียวที่กำลังพีคออก สาวบีมเล่นไม่ออกให้ฝืนยืนยาวฝึกฝนจิตใจ

"วิธีภาวนาง่ายๆ แต่ได้บุญมาก" การภาวนา เป็นหนึ่งในวิธี ฝึกจิต ให้สงบ และช่วยให้เราหลุดพ้นจากความคิดฟุ้งซ่าน นอกจากนี้ยังเป็นการ ฝึกสติ สมาธิ ให้เกิดขึ

โลกนี้คือห้องสอบ เราจึงหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะไม่เจอข้อสอบ รางวัลในโลกหน้า การได้อยู่สวรรค์ของพระองค์ เป็นของผู้ที่ยินดียอมรับในการทดสอบ ถ้าเราอยู่สบายในโลกนี้ เราอาจจะไม่สบายในโลกหน้า วัลอิยาซุบิลลา

ผ่านไปแล้วสำหรับ อัคลาก ตัวตน อุปนิสัยที่ดี 33 ข้อ คือ ความซื่อสัตย์ มีความรับผิดชอบ ความสุขุม ใจเย็น กล้าหาญ รักษาบุคลิกภาพให้ดูดี มีความรักให้กัน อดทน ทำดีกับผู้อื่น ยุติธรรม ใจบุญ เป็นคนสบายๆ มองคน

ตลอดเวลาที่ผ่านมา เราฟังเรื่องเล่าจากสื่อหลักที่ตะวันตกคอยสนับสนุน คราวนี้สื่อเล็กๆ ผ่านมือถือเข้าถึงเราแล้ว เนื้อหาในนี้ เรียบเรียงจากการบรรยายของนักวิชาการมุสลิมไทยที่ศึกษาข้อเท็จจริงของทั้งสองประเท