การปรับตัว กับการเข้าสังคม

จากการสังเกตตัวเอง เมื่ออยู่ในกลุ่มสังคม A (มั๊กจะเป็นสังคมกลุ่มเล็กๆ) ที่ "ทุกวันนี้คนในกลุ่มก็เหลือน้อยลงไปเรื่อยๆ" กับกลุ่มนี้เราจะมีความสุขและกล้าแสดงออกในตัวตนของเรา ทุกคนให้การยอมรับในความเป็นเรา คอยถามสารทุกข์สุขดิบซึ่งกันและกัน เราทำผิดก็มีการเตือนให้คำปรึกษาและให้โอกาสกัน เวลาเรารู้สึกพลังหมดพวกนี้แหละคอยกระตุ้นเราให้กลับมา

ต่างกับอีกสังคมนึง

สังคม B (มั๊กจะเป็นสังคมกลุ่มใหญ่ๆ) เรากับไม่เป็นตัวของตัวเองรู้สึกเกร็งๆ ไม่ค่อยมีความสุข เวลาต้องเข้าสังคมนี้ เราไปคุยกับใครเขาก็มักจะเดินหนี หรือทำให้เราเป็นอากาศธาตุ ทำให้เรารู้สึกไม่มีบทบาทน้อยในกลุ่มนั้น หรือไม่ยอมรับในความเห็นของเรา เวลาเราทำอะไรผิดพลาดก็มักจะไม่เตือนหรือคอยให้คำปรึกษา แต่ทุกคนในกลุ่มนั้นกลับมีความสุข ทำให้เรารู้สึกเป็นส่วนเกินในกลุ่มนั้น

ใครเคยมีเหตุการณ์แบบนี้บ้าง  ปรับตัวอย่างไรทำอย่างไรบ้างให้มีความสุขและเข้ากับ คนทั้ง 2 กลุ่มนี้ได้