หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พึ่งเริ่มทำงานวันเเรก มือสั่น โรคเเพนนิคควรทำไงดี
กระทู้คำถาม
จิตแพทย์
สุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
คือผมไม่รู้จะปรึกษาใครดี ผมทำงานวันเเรกลงมือทำงาน มือสั่น ผมเป็นเเบบนี้มาตั้งเเต่สมัยประถม เป็นคนที่เเบบโดนคนมองคลุม มันเกร็ง ตื่นเต้น เหมือนเเพนนิค กังวลกลัว มือสั่นจนผมทำพลาด
ผมอายมากๆ ไม่อยากมีอาการเเบบนี้ เเต่ก็คุมตัวเองไม่ได้ พอจะมีทางบ้างไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครพอรู้วิธีแก้อาการมือสั่นไหมครับ
คือผมมีอาการมือสั่นหนักมาก ยิ่งเวลาตื่นเต้นนี้อาการหนักสุดๆ เมื่อก่อนผมมือสั่นไม่หนัก จะเป็นช่วงๆ ตอนนี้ผมหาคำตอบๆไม่ได้ ว่าผมเป็นอะไร มันทำให้ผมอายมาก ทำให้คนเ
สมาชิกหมายเลข 6349425
เป็นเเพนิคอาการเป็นยังไง ตอบหน่อย!!
สวัสดีครับ ผมอายุ 18 ปี คือผมมีปัญหาเวลาทำอะไรก็กังวลไปหมด ใจสั่นมากๆ ไปถอนฟนบอกเลยว่าหัวใจจะวาย หมอถอนฟันบอกว่าทำไมชีพจรเต้นเเรงจัง เป็นอะไรมั้ยๆ ต่างจากถอนเด็
สมาชิกหมายเลข 7218450
คอสั่น เวลาไปตัดผม ละรู้สึกเกร็ง จนคอสั่น
คือผมมีเรื่องปรึกษาครับ เวลาผมตื่นเต้น หรือมีคนจ้อง จะคอสั่น มักจะเป็นตอนถ่ายรูป หรือตอนตัดผม ผมรู้สึกแย่มาก ทุกคนพอมีวิธีแก้เรื่อง แบบนี้มั้ย อาการนี้พึ่งมาเป็
สมาชิกหมายเลข 8500790
หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
มีอาการวาดระเเวงผู้คนรอบข้าง ตัวสั่นไม่กล้าสบตา ชอบคิดว่าคนอื่นกำลังมองเราอยู่ จากนั้นก็มีอาการตัวสั่น หายใจไม่ทัน หัวใจเต้นเร็ว ปวดหัว ตัวชา เท้าชา ไม่
สมาชิกหมายเลข 5568234
ไม่มีความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออก ทำไงดี
เป็นคนไม่มีความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออก ตื่นเต้นง่าย ตั้งแต่เด็กทำไงดีครับ มือเท้าผมออกเหงื่อตลอดเวลาเลย เวลาพรีเซ้นต์งานหน้าห้องก็ตื่นเต้นเกินเบอร์มาก บางทีเสียงส
สมาชิกหมายเลข 7575697
โรคย้ำคิดย้ำทำ
อยากสอบถามค่ะ คือเรากลัวการบนยานมากแต่่โรคนี้ก็ยังมีความคิดส่วนเกินให้เราต้องเผลอบนบานอะไรแบบนี้ในสัปดาห์นี้เราเผลอคิดไปสองรอบเอาไปดูดวงเขาก็บอกไม่ได้บนมันทำให้
สมาชิกหมายเลข 8551918
นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย
สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด
สมาชิกหมายเลข 7430788
ได้ยินเสียงในหัว
บ้างคนคิดว่าคนที่ได้ยินเสียงในหัวตัวเองต้องเป็นบ้าแน่ๆแต่อย่าให้ฟังผมก่อนคนที่ได้ยินเสียงในหัวไม่ใช่ว่าจะบ้าทุกคนบ้างคนเขาไม่ได้เป็นอะไรเลย เสียงที่ได้พูดกันในห
สมาชิกหมายเลข 6481889
ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน
บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร
kakanoky
เมื่อญาติสูงวัยไม่วางแผนชีวิตบั้นปลาย จัดการอย่างไรดี
ขอบคุณทุกความเห็นนะคะ เรียกสติเรากลับมาได้พอควรเลย** ทางนี้คุยกับพ่อแม่แล้ว สรุปได้ความว่า 1. ป้าไม่สามารถมาอยู่บ้านนี้ได้ถาวรนะคะ มาต่อเติมอยู่ก็ไม่ได้ เพราะนิ
สมาชิกหมายเลข 6587319
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตแพทย์
สุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พึ่งเริ่มทำงานวันเเรก มือสั่น โรคเเพนนิคควรทำไงดี
ผมอายมากๆ ไม่อยากมีอาการเเบบนี้ เเต่ก็คุมตัวเองไม่ได้ พอจะมีทางบ้างไหมครับ