หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พึ่งเริ่มทำงานวันเเรก มือสั่น โรคเเพนนิคควรทำไงดี
กระทู้คำถาม
จิตแพทย์
สุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
คือผมไม่รู้จะปรึกษาใครดี ผมทำงานวันเเรกลงมือทำงาน มือสั่น ผมเป็นเเบบนี้มาตั้งเเต่สมัยประถม เป็นคนที่เเบบโดนคนมองคลุม มันเกร็ง ตื่นเต้น เหมือนเเพนนิค กังวลกลัว มือสั่นจนผมทำพลาด
ผมอายมากๆ ไม่อยากมีอาการเเบบนี้ เเต่ก็คุมตัวเองไม่ได้ พอจะมีทางบ้างไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครพอรู้วิธีแก้อาการมือสั่นไหมครับ
คือผมมีอาการมือสั่นหนักมาก ยิ่งเวลาตื่นเต้นนี้อาการหนักสุดๆ เมื่อก่อนผมมือสั่นไม่หนัก จะเป็นช่วงๆ ตอนนี้ผมหาคำตอบๆไม่ได้ ว่าผมเป็นอะไร มันทำให้ผมอายมาก ทำให้คนเ
สมาชิกหมายเลข 6349425
เป็นเเพนิคอาการเป็นยังไง ตอบหน่อย!!
สวัสดีครับ ผมอายุ 18 ปี คือผมมีปัญหาเวลาทำอะไรก็กังวลไปหมด ใจสั่นมากๆ ไปถอนฟนบอกเลยว่าหัวใจจะวาย หมอถอนฟันบอกว่าทำไมชีพจรเต้นเเรงจัง เป็นอะไรมั้ยๆ ต่างจากถอนเด็
สมาชิกหมายเลข 7218450
คอสั่น เวลาไปตัดผม ละรู้สึกเกร็ง จนคอสั่น
คือผมมีเรื่องปรึกษาครับ เวลาผมตื่นเต้น หรือมีคนจ้อง จะคอสั่น มักจะเป็นตอนถ่ายรูป หรือตอนตัดผม ผมรู้สึกแย่มาก ทุกคนพอมีวิธีแก้เรื่อง แบบนี้มั้ย อาการนี้พึ่งมาเป็
สมาชิกหมายเลข 8500790
หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
มีอาการวาดระเเวงผู้คนรอบข้าง ตัวสั่นไม่กล้าสบตา ชอบคิดว่าคนอื่นกำลังมองเราอยู่ จากนั้นก็มีอาการตัวสั่น หายใจไม่ทัน หัวใจเต้นเร็ว ปวดหัว ตัวชา เท้าชา ไม่
สมาชิกหมายเลข 5568234
ไม่มีความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออก ทำไงดี
เป็นคนไม่มีความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงออก ตื่นเต้นง่าย ตั้งแต่เด็กทำไงดีครับ มือเท้าผมออกเหงื่อตลอดเวลาเลย เวลาพรีเซ้นต์งานหน้าห้องก็ตื่นเต้นเกินเบอร์มาก บางทีเสียงส
สมาชิกหมายเลข 7575697
“คิดมากจนนอนไม่หลับเลยหมอ ทำยังไงดี?”
“พอถึงกลางคืน สมองชอบคิดไปเรื่อยเปื่อย นอนไม่ได้เลย”อันนี้เป็นคำถามที่ผมเจอบ่อยมากครับ แล้วส่วนใหญ่จะเป็นตอนกลางคืนด้วยนะ กลางวันเหนื่อยแทบตาย แต่พอหัวถึงหมอน ส
parn 256
ใครเคยมีปัญหากับเเม่เเท้ๆตัวเองไหมคะ
สวัสดีค่ะ เราอยากมาเล่าหรือแชร์เรื่องที่เราเจอมาค่ะ ปัจจุบันเรายังอายุไม่มากเท่าไหร่ (Gen Z) ขอเล่าแบบสรุปย่อ ๆ นะคะ ครอบครัวของเรามีปัญหากันมานานค่ะ พี่สาวของแ
สมาชิกหมายเลข 9363463
ใครเคยเกิดอาการหลอนเกมแบบผมบ้าง
สมัยก่อนเล่นเกม fire emblem thracia 776 เมื่อประมาณ 15 ปีที่แล้ว บนแผ่น emu ของเครื่อง PS2 จำได้ว่าเล่นจบ แต่ทว่าเมื่อประมาณปีที่แล้วเล่น fire emblem thracia 77
สมาชิกหมายเลข 4308269
พนง.ญี่ปุ่นวัย 44 มีเงิน 100 ล้านเยน แต่เกือบตายลำพังในห้องเช่า จนรู้ว่า “มีเงินอย่างเดียว ไม่มีความหมาย”
ชายญี่ปุ่นวัย 44 ปี ทำงานบริษัทในโตเกียว เงินเดือนราว 6.5 ล้านเยนต่อปี แต่สะสมทรัพย์สินจนทะลุ 100 ล้านเยน จากการลงทุนกองทุนหุ้นมาตั้งแต่อายุ 20 กว่า⠀ แม้จะเป็น
ฮาลั่น
ทำไมคนชอบบอกว่า “เงินซื้อความสุขไม่ได้”
ทั้งที่ไม่มีเงินก็ทุกข์แน่ๆ คือเราไม่ได้มองว่าเงินซื้อความสุขได้ทุกอย่างนะ แต่เงินซื้อ “ความสบายใจ” ได้เยอะมาก ป่วยก็รักษาได้ เหนื่อยก็พักได้ หิวก็มีของกิน อยาก
โดโรธีแห่งอ๊อซ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตแพทย์
สุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พึ่งเริ่มทำงานวันเเรก มือสั่น โรคเเพนนิคควรทำไงดี
ผมอายมากๆ ไม่อยากมีอาการเเบบนี้ เเต่ก็คุมตัวเองไม่ได้ พอจะมีทางบ้างไหมครับ