ขาบวม?

เราไปเล่นวอลเลย์แล้วดันไปชนกับเก้าอี้หินอ่อนค่ะ ตอนแรกก็แค่ปวดนิดๆไม่คิดจะเป็นอะไร แต่ตอนนี้ขามันบวมนิดๆ เจ็บหน่อยๆ แต่จุดที่บวมมันแข็งคล้ายกระดูกเลยค่ะ อยากทราบว่านี่คืออาการปกติมั้ยคะ แล้วต้องรักษาไง ใกล้จะแข่งกีฬาสีแล้วค่ะ