อยากรู้ว่า วิธีที่คุณทำเวลาเครียด,ท้อ,เหงา ทำอะไรกันบ้างครับ

กระทู้สนทนา
ผมรู้สึกเครียดมากๆ แต่ผมไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไงดี หาสิ่งทั่วไปที่คนอื่นมักทำแก้เครียดเช่น การดูตต. หาของอร่อยๆกิน คุยกับเพื่อน ทำงานอดิเรกที่ชอบ ฟังเพลง ที่ทำให้ผ่อนคลาย
แต่วิธีเหล่านี้ ทำได้แค่ชั่วคราว
เช่นการทำงาน อดิเรก ก็ทำได้แค่เฉพาะช่วงว่างๆ ซึ่งปกติผมไม่ได้ว่างขนาดนั้น หรือจะเป็นการคุยกับเพื่อน หรือ เพื่อนร่วมงาน มันก็ทำได้เพียง รู้สึกไม่เปล่าเปลี่ยวได้ชั่วครู่
ฟังเพลงก็ พอดึงสติกลับมาได้บ้าง
แต่พอฟังไปสักพัก มันรู้สึก เปล่าเปลี่ยว เหงา และ ความเครียดเริ่มตามมา วันๆผมคิดแค่ว่า อนาคตกูจะทำอะไรได้ว่ะ อนาคตกูจะอยู่ได้นานขนาดไหนว่ะ อนาคตกูจะทำอะไรต่อว่ะ ความฝันกูคืออะไรว่ะ เพื่อนสนิทกูคือใครว่ะ ที่ไม่เคยทิ้งกูเลยสักครั้ง
จะมีใครยอมรับตัวกูมั้ยว่ะ
แล้วก็คิดปลอบใจตัวเองเสมอนะ
กูต้องสู้เว้ย คนที่ลำบากกว่ากูมีตั้งเยอะ คนที่เขาไม่มีแขนขา เขายังทำได้ แล้วทำไมกูที่มีครบทำไม่ได้ว่ะ
ทำไมแค่หาเพื่อนดีๆสักคน กูยังทำไม่ได้ว่ะ เอ่อแต่ไม่เป็นไร กูค่อยๆหาเดี๋ยวก็เจอเองแหละ กูตายไปดีมั้ยว่ะ
อยากรีเซ็ตทุกอย่างเลย!!! ไม่ไหวแล้ว แต่ต้องกูตายไป ครอบครัวกูก็ต้องรับภาระอีก ตายไปกูก็ไปเป็นภาระอีก ชีวิตกูนี่มัน...เอ่อชังเถอะ
สู้ต่อไปเว้ย อย่าไปยอม .......
สู้ไปตั้งเท่าไหร่ พูดคำว่า สู้ต่อไปเว้ยยยย,ไม่ยอมแพ้หรอก,กูเป็นที่พึ่งของตัวเอง กูต้องอยู่รอดให้ได้,สู้เขาดิว่ะ คนอื่นก็ทำได้ แต่ทำไมกูทำไม่ได้ตลอดเลยว่ะ....
เป็นแบบนั้นต่อไปเรื่อยๆ วนไป
สู้เขา สู้ๆ ไม่ยอมแพ้ ต้องเดินด้วย2ขา ต่อให้ล้ม ต่อให้พลาด เราต้องไขว้ขว้า ความสำเร็จในสักวัน
หากเราไม่ทำอะไร มัวแต่รอ ให้โชคมันช่วย ไม่ก็ไม่มีอะไรดีขึ้นหรอก
คนเราก็รู้ตลอดว่า ความสำเร็จ มนุษย์สัมพันธ์มันสำคัญขนาดไหน การงานหน้าที่ไม่มีวันสำเร็จหรอก หากเดินด้วยตัวคนเดียว ไม่ก็คนที่พยายาม กลับโดนคนที่มีอำนาจขัดขวางเพียงเพราะไม่ยอมรับการเปลี่ยนแปลง แต่ให้มี มนุษย์สัมพันธ์ดีขนาดไหนก็ไม่สู้ อำนาจเลยสักครั้ง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่