ช่วยด้วยค่ะ คือเวลาเครียด หรือวิตกกังวลอะไร ทำไมชอบไปจุกที่อกคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ บางทีก็ไม่เข้าใจจริงๆค่ะ เสียใจหรืออะไรมักจะไปจุกที่อกตลอด บางทีก็หนักมากจนอยากควักออกมาให้รู้เเล้วรู้รอด   คือมันเต็มไปด้วยความรู้สึกหลากหลายไม่สามารถอธิบายได้เเต่คือ มันน่าหงุดหงิดมากจริงๆ